Bcaa

[andre88TO]

Ciao a tutti,
Sto seguendo una dieta x massa, e volevo prendere i Bcaa.
La mia domanda è se li prendo anke non prendendo le proteini Funzionano lo stesso?
xchè le proteine le volevo prendere tra un mesetto che ora ho pochi soldi

i bcaa vanno bene in massa?

Queste sono quelle che mi hanno consigliato che ne dite?


*****NO SPAM*****

[malfa81]

Ciao a tutti,
Sto seguendo una dieta x massa, e volevo prendere i Bcaa.
La mia domanda è se li prendo anke non prendendo le proteini Funzionano lo stesso?
xchè le proteine le volevo prendere tra un mesetto che ora ho pochi soldi

i bcaa vanno bene in massa?

Queste sono quelle che mi hanno consigliato che ne dite?

mi sai che hai le idee un pò confuse sull'integrazione in genere e sui bcca in particolare.
detto ciò ti dico la mia (da arcano e perfetto nessuno): i bcaa li vdo meglio in def,poichè in massa dificilmente potresti entrarein catabolismo...ma di sicuro male non fanno, anzi....ma se fa un discorso di quattrini, in primis dovresti cercare di raggiungere la quota di pro necessaria (polvere o cibo solido sono la stessa cosa, più o meno!)

la scitec non mi piace personalmente come marca...

[andre88TO]

Ma infatti la mia quota di pro giornalier con il cibo riesco a raggiungerla....e quindi avevo pensato di iniziare con i bcaa e tra un mesette aggiungo anke le proteine.E cosa mi consigli x aumentare la massa, visto che i bcaa non andrebbero benissimo?

Grazie mille

[pricolico]

Ma infatti la mia quota di pro giornalier con il cibo riesco a raggiungerla....e quindi avevo pensato di iniziare con i bcaa e tra un mesette aggiungo anke le proteine.E cosa mi consigli x aumentare la massa, visto che i bcaa non andrebbero benissimo?

Grazie mille

se con il cibo solido riesci già a raggiungere la tua quota proteica perchè tra un mesetto dovresti aggiungere proteine in polvere? Non ha senso.........ok invece per i BCAA che prescindono dalla funzione delle proteine, ed in massa vanno benissimo

[andre88TO]

se con il cibo solido riesci già a raggiungere la tua quota proteica perchè tra un mesetto dovresti aggiungere proteine in polvere? Non ha senso.........ok invece per i BCAA che prescindono dalla funzione delle proteine, ed in massa vanno benissimo

i bcaa che ho messo io secondo te vanno bene?

[missapple]

intendi il link che hai postato? quelli del link non sono i bcaa...i bcaa sono tre leucina, isoleucina e valina...

[andre88TO]

si quelli del link....

[missapple]

quelli del link non sono bcaa... gli aminoacidi ramificati sono tre valina, leucina e isoleucina...

delle buone marche di bcaa sono: la isatori o la eas in compresse... o i san bcaa 5000 pro in polvere... ma questi ultimo sono un pò cari...

[andre88TO]

ma in massa sono meglio i bcaa o gli aminoacidi ramificati?

[GrifoneRossoBlu]

ma in massa sono meglio i bcaa o gli aminoacidi ramificati?

dire bcaa o aminoacidi ramificati è la stessa cosa

[torrese87]

ma in massa sono meglio i bcaa o gli aminoacidi ramificati?

B.C.A.A.=Branched Chain Amino Acids= (traduzione dall'inglese) aminoacidi ramificati

[Valerio 88]

ma in massa sono meglio i bcaa o gli aminoacidi ramificati?

BCAA= Branched-Chain Amino Acids=aminoacidi ramificati=

[andre88TO]

Questi come li vedete: *******

[Valerio 88]

Edita il link!
Cmq inutile farsi troppe paranoie sui bcaa Bene o male è sempre la stessa cosa,basta che siano certificati

[andre88TO]

o meglio queste? ***********