quali barrette?????
Il problema più grosso delle proteine in polvere è riuscirle ad assumerle mentre si è a lavoro.
Per questo motivo sto cercando le migliori barrette proteiche (anche se so che l'assimilizazione di un frullato proteico liquido è nettamente più veloce che di un preparato pastoso come la barretta) che ci sono sul mercato, al fine di trovare qualcosa che sia di molto simile alle proteine in polvere per quanto riguarda la composizione (soprattutto una barretta che abbia i fatidici 30g di proteine).
In merito devo dire che sono rimasto davvero sconcertato: la stragrande maggioranza delle barrette è più che altro energetica con troppi carbo e grassi presenti nella composizione (dalla FutureLine alla MultiPower alla UltimateItalia etc.).
Le migliori offerte arrivano dalla PROLAB e dalla MET-RX.
Qualcuno ha delle marche migliori da proporre? Pensate che affidarsi alle barrette proteihe durante la giornata e al frullatone invece nel post-allenamento e prima di andare a nanna (cioè le volte in cui posso prepararmelo) sia una buona scelta?
grazie
Potino78
Per questo motivo sto cercando le migliori barrette proteiche (anche se so che l'assimilizazione di un frullato proteico liquido è nettamente più veloce che di un preparato pastoso come la barretta) che ci sono sul mercato, al fine di trovare qualcosa che sia di molto simile alle proteine in polvere per quanto riguarda la composizione (soprattutto una barretta che abbia i fatidici 30g di proteine).
In merito devo dire che sono rimasto davvero sconcertato: la stragrande maggioranza delle barrette è più che altro energetica con troppi carbo e grassi presenti nella composizione (dalla FutureLine alla MultiPower alla UltimateItalia etc.).
Le migliori offerte arrivano dalla PROLAB e dalla MET-RX.
Qualcuno ha delle marche migliori da proporre? Pensate che affidarsi alle barrette proteihe durante la giornata e al frullatone invece nel post-allenamento e prima di andare a nanna (cioè le volte in cui posso prepararmelo) sia una buona scelta?
grazie
Potino78
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