solo così ha effetto

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  • MachoMan
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    • Mar 2002
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    solo così ha effetto

    la dose ideale giornaliera di Zinco e Magnesio da assumere è di 30mg e 450mg, per quelli della eas, ad esempio, ne dovrai assumere 4 capsule prima dell'allenamento e 4 prima di andare a nanna (non sono troppe).
  • Sergio
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    • May 1999
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    #2
    Puoi fare 4 prima di andare a letto e 2 prima dell'allenamento oppure solo 4 prima della nanna.



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    • NaturalMan
      Bodyweb Member
      • Jul 2001
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      #3
      Originally posted by Sergio
      Puoi fare 4 prima di andare a letto e 2 prima dell'allenamento oppure solo 4 prima della nanna.

      -LOTTA AL DOPING-
      www.naturalmanbb.com
      naturalman_@hotmail.com
      dott_peppe@hotmail.com

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      • daniel
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        #4
        MINCHIA ANCHE MACHO MAN MO CI STA' ....INCREDIBBILE...

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