Creatina...prima volta!!

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  • fedegam
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    • Dec 2009
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    Creatina...prima volta!!

    Salve a tutti...sto pensando di iniziare a prendere creatina, ma sono un po ignorante in materia...faccio palestra da 2 anni, ho 20 anni 70kg 1,73 altezza. Cosa mi consigliate?
    Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro.

    Diario Fedegam!!!
  • Sean
    Csar
    • Sep 2007
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    • In piedi tra le rovine
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    #2
    Questo Thread:http://www.bodyweb.com/guide-manuali...onoidrato.html
    ...ma di noi
    sopra una sola teca di cristallo
    popoli studiosi scriveranno
    forse, tra mille inverni
    «nessun vincolo univa questi morti
    nella necropoli deserta»

    C. Campo - Moriremo Lontani


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