Integratori e fumo

[sKiZzEtTo]

Ciao ragazzi.. Vi pongo una domandina che non sono riuscito a trovare altrove..

Ma il fumo interferisce con l'assunzione di creatina e bcaa?

Io fumo in maniera moderata, tipo dalle 2 alle 4 sigarette al giorno.. Ci sono anche giorni che non ne tocco una, però mi sorgeva questo dubbio!

Grazie mille

[malfa81]

moltistudi presentano una relazione diretta tra fumo ed una minore assimilazione degli alimenti.. se tanto mi da tanto, anche per gli integratori(che altro non sono che alimenti concentrati) DOVREBBE valere la stessa regola.....

In ogni caso: SMETTILA di bruciare soldi e salute.

[Barem]

sì l'ho sentito dire anch'io, ma non ti preoccupare perchè non credo sia niente di rilevante..
e poi per quello che fumi non ci dovrebbero essere grandi differenze!

P.S. - visto che già fumi poco e non sei un dipendente SMETTILA DI PESO.

[pricolico]

Ciao ragazzi.. Vi pongo una domandina che non sono riuscito a trovare altrove..

Ma il fumo interferisce con l'assunzione di creatina e bcaa?

Io fumo in maniera moderata, tipo dalle 2 alle 4 sigarette al giorno.. Ci sono anche giorni che non ne tocco una, però mi sorgeva questo dubbio!

Grazie mille

il fumo di sigaretta interferisce con tutto............

[malfa81]

il fumo di sigaretta interferisce con tutto............

semplice e preciso! Rep!!
direttamente od indirettamente il fumo interagisce NEGATIVAMENTE con l'organismo....limitandol'assimilazione degli alimenti, la capacità aerobica e quindi l'ossigenazione, aumentando i radicali liberi, velocizzando l'invecchiamento cellulare, etc, etc, ect...
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