Modalità di assunzione del Supradyn

**quellogrosso** · 17-12-2000, 03:57:00

io lo prendo al mattino a colazione, ma direi che è uguale.
una compressa al giorno come nelle indicazioni va bene
comunque se non prendi l'effervescente ma quello in capsule lo paghi un terzo ed è uguale.

**Ernie** · 17-12-2000, 10:00:00

Ti ringrazio.

Originally posted by quellogrosso:
io lo prendo al mattino a colazione, ma direi che è uguale.
una compressa al giorno come nelle indicazioni va bene
comunque se non prendi l'effervescente ma quello in capsule lo paghi un terzo ed è uguale.

**Animal** · 17-12-2000, 14:43:00

Se prendi solo quello prendine 1 al mattino e uno il pomeriggio urtroppo è un prodotto che assimili e metabolizzi in breve tempo...

**santana** · 17-12-2000, 16:53:00

Ti consiglio di assumere il supradin al mattino a colazione.
Eviterei dosi superiori ad una compressa perchè come puoi verificare sul foglietto illustrativo in esso è contenuta una fonte di vit a la cui assunzione a dosi medio elevate per lungo tempo può portare a ipervitaminosi.
Potresti associare al supradin il berocca 300 (complesso b +vit c) assumendo 1 compressalo a pranzo .
In periodi di particolare stress o di intenso allenamento utile potrebbe essere altresi l'assunzione di vit c (cebion o c tard).

**THE Generation SEX** · 17-12-2000, 19:29:00

Scusate se cambio discorso ragazzi, ma non vi pare che nel buon Supradyn manchi qualcosa?
non è saltato hai vostri occhietti qualche lacuna?
O meglio , non avverte che possa esserci qualcosa di meglio?

Risposte , solo risposte...

**Sergio** · 17-12-2000, 20:03:00

Volendo si potrebbe usare il Diagran Minerale Rafforzato , forse un po' più completo , ma mi sembra proprio che questi prodotti abbiano poche lacune , anzi sono anche troppo ricchi di vitamine.