BCAA decenti

[oneloop]

dipende la regola è 1 gr x ogni kg di peso ma personalmente in periodi di def faccio 4+4+4 quasi 2 gr x kg vedi come ti trovi cono 3+4+3 e magari aumenti

1 gr per 10 kg di peso....è la regola!

[WolfITA]

BCAA in polvere a vita...con un dosaggio un po piu alto nel postwo...

[WhiteP]

1 gr per 10 kg di peso....è la regola!

mica è obbligatorio..puoi anche alzare i dosaggi a seconda della situazione,io l'altranno in def ho fatto 2 x 10 kg ad esempio..non esiste una regola assoluta

[pricolico]

mica è obbligatorio..puoi anche alzare i dosaggi a seconda della situazione,io l'altranno in def ho fatto 2 x 10 kg ad esempio..non esiste una regola assoluta

[darkoit]

mica è obbligatorio..puoi anche alzare i dosaggi a seconda della situazione,io l'altranno in def ho fatto 2 x 10 kg ad esempio..non esiste una regola assoluta

ma penso ke l intervento era riferito al fatto ke x errore era stato scritto 1g per 1kilo... il ke è un po assurdo... qndi voleva correggere qst errore... con 1g per 10kili.. ke poi i dosaggi si possono anke aumentare fino a 2 anke 2,5 g x 10kili è un altro discorso

[clabs]

ragazzi, allora ne prendo 1,5-2gr per 10 kg di peso corporeo.
Ma li assumo pre e post wo ? nei giorni off sospendo o li prendo ancora ?

grazie

[oneloop]

Suddividi la dose equamente pre e post wo!

[WhiteP]

ragazzi, allora ne prendo 1,5-2gr per 10 kg di peso corporeo.
Ma li assumo pre e post wo ? nei giorni off sospendo o li prendo ancora ?

grazie

solo giorni on

[clabs]

allora visto che peso sui 67-68, faccio direttamente 70 e mi prendo 7-8 gr di bcaa, 4 prima e 4 dopo

[clabs]

ragazzi, mi sono arrivati i bcaa della watt, ordinati da shop di questo sito.
E' normale che abbiano un odore...strano ? quasi un odore di piedi e plastica

[darkoit]

ragazzi, mi sono arrivati i bcaa della watt, ordinati da shop di questo sito.
E' normale che abbiano un odore...strano ? quasi un odore di piedi e plastica

sisi più puzzano e più sono buoni

[mao +Watt]

ragazzi, mi sono arrivati i bcaa della watt, ordinati da shop di questo sito.
E' normale che abbiano un odore...strano ? quasi un odore di piedi e plastica

Ti ho già spiegato la cosa via mail...
L'hai ricevuta?
Grazie
mao

[chris.82]

Tra Isatori e SAN Pro 5000?? Quali sono i migliori se parliamo solo di qualità??

[darkoit]

Tra Isatori e SAN Pro 5000?? Quali sono i migliori se parliamo solo di qualità??

isatori= aminoacidi kyowa la qualità migliore