assunzione di creatina e glutammina

[musolini]

Salve volevo farvi questa domanda...
Si possono assumere creatina e glutammina assieme????
Se si come????
O meglio in che punti della giornata e in che dosi???
Si possono mischiare oppure si devono prendere separatamente???
GRAZIE DELLE VOSTRE RISP...

[vincenzo78]

Potevi chiederlo nell'altro thread che hai aperto sulle proteine , comunque sono argomenti pluritrattati , fai un search e trovi tutto.

[Sean]

Usare la funzione CERCA http://www.bodyweb.com/integratori-u...one-cerca.html

http://www.bodyweb.com/integratori-uso-e-caratteristiche/245143-sciogliere-creatina-e-gluta-insieme.html

http://www.bodyweb.com/guide-manuali/186402-come-assumere-creatina-monoidrato.html

http://www.bodyweb.com/guide-manuali/186404-come-assumere-glutammina.html

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