Saluto

[musolini]

Salve sono un nuovo utente.....sono contento di essere dei vostri

[musolini]

Ciao a tutti ho subito una domanda da fare? Ho comprato le proteine della keforma......sono a rilascio differenziato....con 3 fonti proteiche...ho fatto una buona scelta oppure sono meglio le whey???

[pricolico]

Ciao a tutti ho subito una domanda da fare? Ho comprato le proteine della keforma......sono a rilascio differenziato....con 3 fonti proteiche...ho fatto una buona scelta oppure sono meglio le whey???

dipende l'utilizzo che vuoi farne musolì

[musolini]

Come le posso usare al megliooo..............

[moreno79]

Come le posso usare al megliooo..............

dipende a che ora le prendi e in abbinamento a cosa....

[musolini]

La prendo prima di andare a dormire e alla mattina.....va bene??

[musolini]

massa

quale integratore posso assumere per mettere su un po di massa????
Grazie per le vostre risp....musolini

[pricolico]

musolini perchè non apri un singolo post con più domande? Come ti sembra come idea?

[Sean]

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[vincenzo78]

musolini perchè non apri un singolo post con più domande? Come ti sembra come idea?

Proteine in base alla dieta dieta dieta

[musolini]

Grazie vincenzo delle tua risp.....ma perchè certi dicono che per mettere su massa serve anche creatina glutamina.....grazie

[moreno79]

fatti un bel giro nel forum, sezione integrazione e capirai tante cose....

poi per quello che non ti è ancora chiaro apri un topic

facendo una domanda dietro l'altra non andiamo da nessuna parte