ho preso questa creatina con destrosio ribosio ecc... secondo voi oltre al post workout(50gr) posso prenderla anche alla mattina sempre 50gr ovvero 6 di creatina senza rischiare di ingrassare per il destrosio?
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up -
Come prodotto è ottimo, Se fai definizione non mi piace.FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1Commenta
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niente definizione, da domani riparto con la iper
e vai di carboidrati 
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si be....
io lo sto usando il gusto è identico al cell-tech ma il prezzo e + contenuto un buon prodotto nn c'e ke dire io lo uso dopo l'allenamento 2 misurini.W IL TESTOSTERONE [i][font=Impact]
....questa firma ha 35 anni....Commenta
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Azz 2 misurini! ti spari 12gr di crea
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12g....
ma kissa se ci sono 12g di crea li ce ne saranno max 9/10
cmq di media ne prendo 1 e 1\2 2 solo quando faccio lo squatW IL TESTOSTERONE [i][font=Impact]
....questa firma ha 35 anni....Commenta
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