Integratori per 5 mesi. Consigli

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  • Momo52
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    • dalla palestra O2
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    Integratori per 5 mesi. Consigli

    Salve ragazzi,
    è tantissimo che non vi scrivo una bella letterina come si fa per babbo natale , ma volevo porvi delle domande e aver consigli utilissimi sul quanto.
    Ho iniziato palestra seriamente a novembre 2009 e mi ero prefissato che non volevo integrare con nulla che non sia naturale.
    Sono arrivato a febbraio che di "risultati" ne ho visti, sulla bilancia si, massa grassa si, magra anche e anche LEGGERI risultati visibili.
    Ora vorrei chiedervi, SE, fosse giusto o no, fare 5 mesi a partire da febbraio con integratori: bcca, proteine, creatina e termogenico (solo a giugno e luglio)?
    E poi se non vi dispiace, mi direste se questi prodotti da me scelti con l'aiuto di un cugino che ha provato son buone?
    Bcca: Dymatize BCAA 5050 Powder o Universal EAA Stack
    Proteine: Dymatize Elite Whey Protein 2,27 kg o Bsn Sintra-6
    Creatina: MuscleTech Cell-Tech Hardcore 2kg o Universal Animal Pump 30 packs o Dymatize Creatine 500g o Gaspari Size On

    Di proteine e amino ho messo solo 2 nomi, di creatina 5, per aver il miglior riscontro anche da voi, termogenico da vedere quando sarà il momento giusto.

    Grazie mille per tutti coloro che mi vogliano dare degli utili consigli.
  • Momo52
    Bodyweb Member
    • Jun 2008
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    • dalla palestra O2
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    #2
    Nessuno?

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    • SIMONECO
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      • May 2009
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      #3
      Premetto che non amo dymatize , se mi trovato male con un marchio e quello , quindi non te le metto fra i miei consigli...


      Bcca: Isatori o Eas in compresse , San bcaa 5000 pro se vuoi polvere.Sia Isatori che Eas usno aminoacidi esclusivamente kyowa , e quindi il meglio...Questi sono aminoacidi puri a catena ramificata , tu hai messo anche aminocidi complessi , io pero non li amo ...

      Proteine: ON gold 100% , Iso-Sensation 93 ..Le prime direi le migliori prot in rapporto qualita' - prezzo ma hanno un po piu di carbo e grassi , se hai da spendere di piu le seconde sono molto+ tecniche con zero grassi e carbo , davvero ottime come gusto e molto digeribili , ma ovvimamete costose.

      Creatina: Isatori o qualunque marchio usi Creapure.i nomi che hai messo tu sono un misto fra creatina , gainer e altro . se vuoi creatina pura Isatori , altrimenti vai su kre-alcalyn e li ci sono bizzeffe di marche.

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      • Momo52
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        • dalla palestra O2
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        #4
        Ti ringrazio moltissimo, ma altri pareri si riescono a scoprire?

        Ringrazio tanto per la tua risposta repentina.

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        • Ingegnere88
          Super Digital abUSER
          • May 2008
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          • Catania!!!
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          #5
          bcaa: eas,isatori, muscletech
          pro: qui hai voglia di scegliere... a qll già citate ce ne sono almeno altre 20 ottime fai un search e ti renderai conto...
          creatina: anche qui un bel search nn guasterebbe cmq pharmapure,easmuscletech ecc ecc ecc
          Ingegnere88

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          • carlox99
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            • Roma
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            #6
            E i Bcaa della Pharmapure dove li lasciate???

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            • Momo52
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              • Jun 2008
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              • dalla palestra O2
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              #7
              Bcca: Eas 200tavolette (dal sito dove compro sono finite) dovrei prendere le dymatize 300caps.
              Proteine: Myopro Eas, Nitrotech Muscletech, Syntha-6 Bsn e ON 100% whey
              Creatina: Cell Mass o No-xplode BSN, Cell Tech, Eas Creatine.

              Da ciò che ho visto questi sono prodotti ottimi come qualità/prezzo.
              Ora dovrei solamente decidere.

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              • SIMONECO
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                #8
                Originariamente Scritto da Momo52 Visualizza Messaggio
                Bcca: Eas 200tavolette (dal sito dove compro sono finite) dovrei prendere le dymatize 300caps.
                Proteine: Myopro Eas, Nitrotech Muscletech, Syntha-6 Bsn e ON 100% whey
                Creatina: Cell Mass o No-xplode BSN, Cell Tech, Eas Creatine.

                Da ciò che ho visto questi sono prodotti ottimi come qualità/prezzo.
                Ora dovrei solamente decidere.
                Evita dymatize ti prego , ci saranno sicuramnete altri aminoacidi ramificati degni di essere comprati...
                in nero ti ho messo i miei suggerimenti fra quellli , ma il no-xplode non e solo creatina e un prodotto se vuoi piu completo ma non e pura creatina..

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                • Momo52
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                  #9
                  Ok.
                  Il no-xplode è più complesso è vero. Ma la differenza tra il xplode e cel mass?

                  la creatina per eccellenza esiste? io usavo la kre-alcalin, ma volevo qualcosa in polvere.
                  Cosa potete altro consigliarmi?

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                  • SIMONECO
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Momo52 Visualizza Messaggio
                    Ok.
                    Il no-xplode è più complesso è vero. Ma la differenza tra il xplode e cel mass?

                    la creatina per eccellenza esiste? io usavo la kre-alcalin, ma volevo qualcosa in polvere.
                    Cosa potete altro consigliarmi?
                    x la creatina prendi Isatori che usa Creatina Creapure . o se non trovi Isatori prendi qlc creatina che usa Creapure...

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                    • Momo52
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      Scusami tantissimo, la mia seguente domanda.
                      Non essendo moolto esperto in questione specialmente non saprei cosa significhi creapure, me lo spiegheresti?
                      Se dovessi cercare una crea con creapure, dovrei mettere ua settimana a trovarne uno decente.
                      Scusami nuovamente, a me hanno detto che il cell-mass è buono o il no-xplode ma anche il cm2 della san (usato in precedenza)
                      Io sono un amante di bsn, ma con ciò non tolgo di mezzo altri marchi.
                      Vorrei però prendere sempre gli stessi integratori, esempio creatina nutrabolics, creatina isatori e bcca eas. Mi sono spiegato sufficientemente?

                      Un abbraccio caro Simoneco

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                      • missapple
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                        #12
                        creapure significa che è creatina pura prodotta dalla degussa...
                        "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                        • Momo52
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                          #13
                          Allora se così è, se prendessi tutto della Pharmapure, sono a cavallo?

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                          • Ingegnere88
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                            #14
                            assolutamente...la pharma è straOK
                            Ingegnere88

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                            • SIMONECO
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                              assolutamente...la pharma è straOK
                              straquoto , la Pharma come la Isatori sono veramente ok , volendo puoi anche pensare a fare un itegrazione monomarca...
                              Fino a quando usi quel tipo di marche (isatori , san , pharma, eas ) alla fine cadi sempre in piedi ....

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