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pre wo oggi inizio con creatina mono, L-arginina in polvere, taurina in polvere e BCAA in compresse. la domanda è: posso prendre tutto assieme aggiungendo brioschi per assimilare la creatina oppure ci sono problemi?
Grazie a tutti in anticipo.
pre wo oggi inizio con creatina mono, L-arginina in polvere, taurina in polvere e BCAA in compresse. la domanda è: posso prendre tutto assieme aggiungendo brioschi per assimilare la creatina oppure ci sono problemi?
Grazie a tutti in anticipo.
Hanno tempi diversi , potresti prendere Arginina e Crea insieme ( con tampone ) 30 minuti pre workout e Bcaa ( senza tampone ) 15 minuti pre workout.
Hanno tempi diversi , potresti prendere Arginina e Crea insieme ( con tampone ) 30 minuti pre workout e Bcaa ( senza tampone ) 15 minuti pre workout.
Grazie Vincenzo sei sempre presente e velocissimo.
Ok quindi crea+argi+taurina con tamppone 30 min prima, BCAA 15 min prima senza tampone.
Chiarissimo.
Grazie ancora.
Grazie Vincenzo sei sempre presente e velocissimo.
Ok quindi crea+argi+taurina con tamppone 30 min prima, BCAA 15 min prima senza tampone.
Chiarissimo.
Grazie ancora.
La Taurina sei liberissimo di prenderla più o meno quando vuoi essendo essendo un'energizzante
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