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  • leonardoS
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    • Verso la riva dello Stige
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    #31
    Originariamente Scritto da torrese87 Visualizza Messaggio
    ripeto, forse non sono stato chiaro NESSUNA POLEMICA.

    è chiaro che i multivitaminici-minerali si prendono per sopperire alla carenza di vitamine e di minerali dell'alimentazione quotidiana... però in quelle quantità?

    leonardoS tu quali risultati ti aspetti? + massa? sensazioni positive? + forza?
    dico leonardoS come chiunque altro abbia voglia di rispondere...
    ho scritto sopra, l'ho assunto durante regimi di alimentazione low carb, e preso insieme al pranzo mi aiutava a non sentire il senso della fame nelle ore che mi dividevano dallo spuntino solido, durante il wo invece avvertimo un maggior senso di forza rispetto alla semplice alimentazione low.

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    • pricolico
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      #32
      Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
      presumo che quei periodi erano di low carb o almeno stavi sotto con le kcal, in quel periodo si che ti sente, ti aiuta nel senso di fame e un maggior senso di forza durante il wo, ma in un periodo dove i nutrienti ci sono tutti non ne capisco l'utilizzo tutto qua.

      Personal trainer IFBB
      Kettlebell trainer FIKDA
      Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
      Operatore BLS-D IRC
      Master in Fitness al femminile ELAV

      Il mio workout ideale:

      http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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      • pricolico
        Lacedemone User
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        #33
        Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
        presumo che quei periodi erano di low carb o almeno stavi sotto con le kcal, in quel periodo si che ti sente, ti aiuta nel senso di fame e un maggior senso di forza durante il wo, ma in un periodo dove i nutrienti ci sono tutti non ne capisco l'utilizzo tutto qua.
        certamente non è (imho) un prodotto da utilizzare tutta la stagione

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        • Plutone
          Bodyweb Senior
          • May 2004
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          #34
          Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
          il mio sta bello chiuso nello scaffale, ancora mi chiedo perchè l'ho ricomprato.
          Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
          con due confezioni da 44 packs non ho avuto alcun miglioramento sotto qualsiasi aspetto.
          ...vedi? Quanto quotato sopra lasciava intendere la tua non piena soddisfazione nei confronti del prodotto in questione al punto di chiederti perchè lo hai ricomprato...alchè era lecito chiedersi quali fossero le tue aspettative nei confronti di detto integratore...

          Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
          ho scritto sopra, l'ho assunto durante regimi di alimentazione low carb, e preso insieme al pranzo mi aiutava a non sentire il senso della fame nelle ore che mi dividevano dallo spuntino solido, durante il wo invece avvertimo un maggior senso di forza rispetto alla semplice alimentazione low.
          ...qui invece sostieni di averne ricevuto dei benefici durante un periodo a bassi carbo...beh...allora a qualcosa alla fine ti è servito...o no?

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          • leonardoS
            Bodyweb Advanced
            • Jan 2008
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            • Verso la riva dello Stige
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            #35
            Originariamente Scritto da Plutone Visualizza Messaggio
            ...vedi? Quanto quotato sopra lasciava intendere la tua non piena soddisfazione nei confronti del prodotto in questione al punto di chiederti perchè lo hai ricomprato...alchè era lecito chiedersi quali fossero le tue aspettative nei confronti di detto integratore...



            ...qui invece sostieni di averne ricevuto dei benefici durante un periodo a bassi carbo...beh...allora a qualcosa alla fine ti è servito...o no?
            certe volte scrivo credendo che le cose fossero scontate per gli altri: nel non ricomprarlo mi riferivo al rapporto prezzo-efficacia, ed ho dato per scontato che l'utente che ha chiesto fosse in un regime almeno normo calorico per questo l'ho sconsigliato, visto che comunque si trovava già bene con l'altro multi.

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            • Mizioz
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              #36
              Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
              certe volte scrivo credendo che le cose fossero scontate per gli altri: nel non ricomprarlo mi riferivo al rapporto prezzo-efficacia, ed ho dato per scontato che l'utente che ha chiesto fosse in un regime almeno normo calorico per questo l'ho sconsigliato, visto che comunque si trovava già bene con l'altro multi.
              In effetti io seguo una dieta low... Xò nn sento fame tra un pasto ed uno spuntino.... Ed in allenamento va abbastanza bene....

              MizioZ

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              • leonardoS
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                #37
                Originariamente Scritto da Mizioz Visualizza Messaggio
                In effetti io seguo una dieta low... Xò nn sento fame tra un pasto ed uno spuntino.... Ed in allenamento va abbastanza bene....

                MizioZ
                a maggior ragione amico usi anche un multi con il quale ti sei trovato bene, continua pure.

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                • Mizioz
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                  #38
                  Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
                  a maggior ragione amico usi anche un multi con il quale ti sei trovato bene, continua pure.
                  Si è vero.... Xò si può sempre migliorare.... Cmq mi sto convincendo a continuare con il solito Multi.... È che questo Animal mi intrigava... E come dicevo prima... Ne ho sentito parlare benissimo... Addirittura come miglior Multi in commercio.... Mi è venuto solo dei dubbi leggendo la sua composizione... Mi sembra esagerata.... Anche solo x quanta Vit C c'è....

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                  • pricolico
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                    #39
                    Originariamente Scritto da Mizioz Visualizza Messaggio
                    Si è vero.... Xò si può sempre migliorare.... Cmq mi sto convincendo a continuare con il solito Multi.... È che questo Animal mi intrigava... E come dicevo prima... Ne ho sentito parlare benissimo... Addirittura come miglior Multi in commercio.... Mi è venuto solo dei dubbi leggendo la sua composizione... Mi sembra esagerata.... Anche solo x quanta Vit C c'è....
                    io sono sui 5/6 gr al giorno

                    Personal trainer IFBB
                    Kettlebell trainer FIKDA
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                    Il mio workout ideale:

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                    • leonardoS
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                      #40
                      Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
                      io sono sui 5/6 gr al giorno
                      problemi di stomaco? Io con 4gr di vit C andavo liquido.

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                      • pricolico
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                        #41
                        Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
                        problemi di stomaco? Io con 4gr di vit C andavo liquido.
                        vuole dire Leo che è la tua dose di soglia.......la mia è 9/10gr

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                        • leonardoS
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                          #42
                          Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
                          vuole dire Leo che è la tua dose di soglia.......la mia è 9/10gr
                          soglia bassissima la mia

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                          • Mizioz
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                            #43
                            Io nn la conosco al mia.... Domani provo a vedere a quanto sono.... Ma come si fa x vedere la soglia Quando uno va liquido
                            mi sa che sia difficile anche da calcolare... Apparte quella che assumo con il multi....

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                            • leonardoS
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                              #44
                              Originariamente Scritto da Mizioz Visualizza Messaggio
                              Io nn la conosco al mia.... Domani provo a vedere a quanto sono.... Ma come si fa x vedere la soglia Quando uno va liquido
                              mi sa che sia difficile anche da calcolare... Apparte quella che assumo con il multi....
                              credo sia parecchio soggettivo, comunque avverti problemi allo stomaco e stimolo di andare in bagno, ovviamente liquido, credo che nel mio caso abbia irritato il colon.

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                              • Mizioz
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                                #45
                                Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
                                credo sia parecchio soggettivo, comunque avverti problemi allo stomaco e stimolo di andare in bagno, ovviamente liquido, credo che nel mio caso abbia irritato il colon.
                                Immagino si debba fare il conto di tutti i mg che si assume da cibi e integratori... Che casino...

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