La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

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  • SiMooNe
    « Go to hell! »
    • Oct 2012
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    • Roma
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    Guarda, non posso entrare in merito sui consigli degl'altri...diciamo che il calcolo delle proteine le suddivido nell'arco della giornata, probabilmente ti hanno consigliato di prenderle anche la mattina, non tanto perchè nella colazione non le assumevi, ma probabilmente, nella somma totale dei grammi di pro (intesa come giornata), non arrivavi al tuo fabbisogno giornaliero proteico in base allenamento, hp, ecc...
    Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post :

    Originariamente Scritto da elan
    prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
    tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
    simoone.bodyweb@gmail.com

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    • Maverick87
      Bodyweb Senior
      • Mar 2012
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      • Centro Italia
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      Originariamente Scritto da Max90 Visualizza Messaggio
      1) Al mattino assumendo proteine in polvere devo prendere con latte o acqua?
      2) devo aggiungere altro al pasto mattutino? (per dire latte con proteine e ci mantengo i cereali ?)
      Ma non è che "devi". Le sciogli dove ti pare e se vuoi magni qualcos'altro, nulla è dovuto.


      3) meglio al mattino le isosensation93 o le gold della ON?

      questi sono i miei dubbi..non so se mi sono spiegato
      Cosa vuoi che cambi?? Prendi le iso sensation se sei disposto a spendere qualcosina in più, altrimenti vai di ON.

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      • Max90
        Bodyweb Advanced
        • Mar 2012
        • 963
        • 21
        • 3
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        Ok grazie, credo che bere le proteine piuttosto che latte e cereali comporti una maggior assunzione di proteine.
        http://www.bodyweb.com/threads/41483...iario-di-Max90

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        • slapazzone
          Bodyweb Advanced
          • Jul 2012
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          • Brescia
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          ragaz, ma vi sembra normale che la quantità di aminoacidi x 100 g indicata nelle confezioni di whey non sia mai esatta?!!?!?! la somma di una è 107, l'altra 120 , un altro ancora non raggiunge 100 g.

          sono truffe o cosa? ecco qua 1 esempio lampante..

          Click image for larger version

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ID:	15939694

          fatto il calcolo di tutto fino a l taurine, tranne lcys che non l'ho mai sentita, totale 109,2
          Last edited by slapazzone; 07-03-2013, 15:01:46.

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          • Miller
            F#DBGBbBADBbGD#F#
            • Sep 2011
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            Ma perchè non ponete questi problemi alle case produttrici?

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            • slapazzone
              Bodyweb Advanced
              • Jul 2012
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              • Brescia
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              Originariamente Scritto da Miller Visualizza Messaggio
              Ma perchè non ponete questi problemi alle case produttrici?
              sai che risposta che darebbero, solita frase fatta che dice tutto e niente .

              conoscete qualche associazione a cui segnalare la cosa?

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              • mauxo
                Bodyweb Advanced
                • Jan 2006
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                • Palermo
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                Originariamente Scritto da slapazzone Visualizza Messaggio
                ragaz, ma vi sembra normale che la quantità di aminoacidi x 100 g indicata nelle confezioni di whey non sia mai esatta?!!?!?! la somma di una è 107, l'altra 120 , un altro ancora non raggiunge 100 g.

                sono truffe o cosa? ecco qua 1 esempio lampante..

                [ATTACH=CONFIG]132974[/ATTACH]

                fatto il calcolo di tutto fino a l taurine, tranne lcys che non l'ho mai sentita, totale 109,2
                Queste quali sono???

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                • mr oat
                  ¤Water Coconut Moderator¤
                  • Sep 2008
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                  Originariamente Scritto da slapazzone Visualizza Messaggio
                  ragaz, ma vi sembra normale che la quantità di aminoacidi x 100 g indicata nelle confezioni di whey non sia mai esatta?!!?!?! la somma di una è 107, l'altra 120 , un altro ancora non raggiunge 100 g.

                  sono truffe o cosa? ecco qua 1 esempio lampante..



                  fatto il calcolo di tutto fino a l taurine, tranne lcys che non l'ho mai sentita, totale 109,2
                  1 la quantita di aminoacidi dipende dal tipo di proteine che utilizzi..ovvio che un blend proteico che per esempio contiene anche la soia, ha un valore inferiore aminoacidico rispetto ad un altra marca che non contiene soia

                  2. qual e' l'utilita di vedere il profilo aminoacidico riportato in etichetta? quello che devi valutare su 100gr e' la quantita' di proteine,carboidrati e grassi....non e' che se hanno 1gr di taurina invece che 3gr stai sprecando tempo ad assumerle.
                  Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

                  Instagram: 85dagochri

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                  • xymox
                    THE GUARDIAN
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                    Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
                    1 la quantita di aminoacidi dipende dal tipo di proteine che utilizzi..ovvio che un blend proteico che per esempio contiene anche la soia, ha un valore inferiore aminoacidico rispetto ad un altra marca che non contiene soia

                    2. qual e' l'utilita di vedere il profilo aminoacidico riportato in etichetta? quello che devi valutare su 100gr e' la quantita' di proteine,carboidrati e grassi....non e' che se hanno 1gr di taurina invece che 3gr stai sprecando tempo ad assumerle.
                    sopratutto sarebbe opportuno cercare di andarci un pò cauti con la parola "truffa",secondo me
                    sigpic

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                    • slapazzone
                      Bodyweb Advanced
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                      Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
                      1 la quantita di aminoacidi dipende dal tipo di proteine che utilizzi..ovvio che un blend proteico che per esempio contiene anche la soia, ha un valore inferiore aminoacidico rispetto ad un altra marca che non contiene soia

                      2. qual e' l'utilita di vedere il profilo aminoacidico riportato in etichetta? quello che devi valutare su 100gr e' la quantita' di proteine,carboidrati e grassi....non e' che se hanno 1gr di taurina invece che 3gr stai sprecando tempo ad assumerle.
                      beh ma qui è 109 grammi (se non di piu' con l'amino che non ho incluso ) su 100 grammi che loro dichiarano , c'è qualcosa che non quadra

                      l'utilità è vedere la serietà di una ditta, se fanno i furbi gonfiando i valori allora non posso fidarmi manco delle altre caratteristiche dichiarate, per quello che ne so potrebbero anche essere piene di lattosio mentre loro ne dichiarano zero
                      per quello che intendi tu comunque ti quoto, non è qualche milligrammo in piu' o in meno nei valori aminoacidici che fa la differenza, ma il mio discorso era un'altro
                      Originariamente Scritto da xymox Visualizza Messaggio
                      sopratutto sarebbe opportuno cercare di andarci un pò cauti con la parola "truffa",secondo me
                      infatti ho chiesto il vostro parere, non intendendomene molto magari i valori andavano interpretati in una certa maniera , ma son dubbioso

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                      • Denit
                        Bodyweb Advanced
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                        Natural Protein Eurosup

                        Buonasera a tutti, qualcuno di voi ha mai provato queste pro, cosa ne pensate?
                        Io le ho appena prese, ma non resco a capire se sono whey oppure un blend
                        passionehg@hotmail.com

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                        • mauxo
                          Bodyweb Advanced
                          • Jan 2006
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                          Originariamente Scritto da slapazzone Visualizza Messaggio
                          ragaz, ma vi sembra normale che la quantità di aminoacidi x 100 g indicata nelle confezioni di whey non sia mai esatta?!!?!?! la somma di una è 107, l'altra 120 , un altro ancora non raggiunge 100 g.

                          sono truffe o cosa? ecco qua 1 esempio lampante..

                          [ATTACH=CONFIG]132974[/ATTACH]

                          fatto il calcolo di tutto fino a l taurine, tranne lcys che non l'ho mai sentita, totale 109,2
                          Queste quali sono???

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                          • alexguzz
                            Bodyweb Senior
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                            Originariamente Scritto da mauxo Visualizza Messaggio
                            Queste quali sono???
                            lo ha scritto nel titolo, natural protein eurosup.
                            La scheda non specifica molto, dice solo proteine del latte, quindi deduco che siano totali del latte: 80% caseina, 20% whey.
                            capolavoro di GABRIELE81
                            Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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                            • xymox
                              THE GUARDIAN
                              • Jun 2009
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                              • Send PM

                              Specificano anche che sono a rilascio graduale,quindi credo proprio che alexguzz abbia visto giusto
                              sigpic

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                              • slapazzone
                                Bodyweb Advanced
                                • Jul 2012
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                                sono le whey della oxygen nutrition, le iso100 zero

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