se ceni dopo le 23, puoi tranquillamente non prendere niente dopo
La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!
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@rikystars: dammi un feed sulle whey della body attack...sono curioso di provarle prima o poi
Al momento sto usando le Complete Caseine della Cytosport per il prenanna...le prendo insieme a un cucchiaio di burro d'arachidi o un 5/7gr di Olio di semi...a parte il fatto che questo prenanna mi fa dormire molto più profondamente di quando non prendevo niente devo dire che le proteine in questione sono davvero buone...al momento gusto Cookies and cream ma tra poco arriveranno quelle al cacao
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Originariamente Scritto da rikystars Visualizza MessaggioAlla fine ho voluto sperimantare ed ho comprato le extreme whey deluxe della body attack gusto vaniglia , le mirabol proteine 94 gusto cioccolato (da 500 gr ,giusto per provare),amino pro 90 gusto vaniglia/banana.
Sò che sono marche poco usate dagli utenti di questo forum (escludendo la gensan) , però vorrei sapere ugualmente un vostro parere
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Tommaso 86: Quando mi arrivano , volentieri ti posso dire però che i valori nutrizionali sono ottimi ,per serving contiene 7 gr di bcaa pochi carbo e fat !!! non resta che constatare la digeribilità e gusto che è del tutto soggettiva!!
manx: All inizio ero scettico sul comprarle perchè tutte le volte che devo cambiare marchio faccio dei search su bw , ma su questa marca sembrava sconosciuta a questo forum...dopo di che spunta una discussione nella quale ci sta un tuo feedback positivo a riguardo ..e allora mi sono convinto
p.s.
Per le mirabol 94 della volchem sapete qualcosa???
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Originariamente Scritto da Danielish Visualizza MessaggioFacci sapere sono curioso anchio
però giù il feedback positivo di manx potrebbe portare buoni propositi eheh stà vedere solo la digeribilità ...ma qui la questione è soggettiva...
per caso danielish hai feedback sulle mirabol?? (ero in vena di sperimentare)
---------- Post added at 08:30:37 ---------- Previous post was at 08:26:50 ----------
scheda tecnica e valori:MIRABOL® PROTEIN 94DESCRIZIONE INTEGRATORE ALIMENTARE ad altissimo contenuto proteico, incluso nel registro del Ministero della Salute, codice XAD 02850-Y, indicato in tutti i casi di aumentato fabbisogno o ridotta sintesi proteica. INGREDIENTI proteine del latte (caseinati di calcio, sieroproteine isolate a scambio ionico, ultrafiltrate, microfiltrate a flusso incrociato), albume d'uovo spray dried, fruttosio, cacao (nei gusti cioccolato e tiramisù), maltodestrine, aroma, coloranti: E120 (solo nel gusto fragola), E150 a (solo nel gusto caffè), edulcorante: sucralosio (E955) (assente nel gusto natural). INFORMAZIONI NUTRIZIONALI Per 100 grammi
Valore energetico 373,2 Kcal
Proteine (sul secco) 94 gr
Proteine (sul tal quale) 89,3 gr di cui
α-caseine 34,1 gr
β-caseina 22,7 gr
k-caseina 22,7 gr
β-lattoglobuline 9,6 gr
α-lattoalbumine 3,2 gr
sieroalbumina bovina (BSA) 0,9 gr
Immunoglobuline (Ig)
Glicomacropeptide (GMP) 1,6 gr
Lattoferrina (LF) 0,2 gr
Proteosi peptoni (PP)
Ovoalbumina 0,5 gr
Carboidrati 2,2 gr
Grassi 0,8 gr
AMNOACIDI
L-Alanina 3,0 gr
L-Arginina 3,0 gr
L-Acido aspartico 6,9 gr
L-Cisteina 1,1 gr
L-Acido glutammico 18,2 gr
L-Glicina 1,6 gr
L-Istidina 2,2 gr
L-Isoleucina 4,8 gr
L-Leucina 8,6 gr
L-Lisina 7,1 gr
L-Metonina 2,4 gr
L-Fenilalanina 4,1 gr
L-Prolina 8,5 gr
L-Serina 4,8 gr
L-Tirosina 4,5 gr
L-Treonina 4,1 gr
L-Triptofano 1,3 gr
L-Valina 5,5 gr
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Originariamente Scritto da Danielish Visualizza MessaggioHai provato anche le whey per caso? sempre di questa marca ovviamente
No, ho provato solo le Hy-pro 85
---------- Post added at 10:37:42 ---------- Previous post was at 10:34:03 ----------
Originariamente Scritto da rikystars Visualizza MessaggioTommaso 86: Quando mi arrivano , volentieri ti posso dire però che i valori nutrizionali sono ottimi ,per serving contiene 7 gr di bcaa pochi carbo e fat !!! non resta che constatare la digeribilità e gusto che è del tutto soggettiva!!
manx: All inizio ero scettico sul comprarle perchè tutte le volte che devo cambiare marchio faccio dei search su bw , ma su questa marca sembrava sconosciuta a questo forum...dopo di che spunta una discussione nella quale ci sta un tuo feedback positivo a riguardo ..e allora mi sono convinto
p.s.
Per le mirabol 94 della volchem sapete qualcosa???
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Originariamente Scritto da Tommaso 86 Visualizza MessaggioIntendi della All-stars?
No, ho provato solo le Hy-pro 85
---------- Post added at 10:37:42 ---------- Previous post was at 10:34:03 ----------
Grazie!
CHE NE PENSI DEI VALORI NUTRIZIONALI DELLE MIRABOL??Last edited by rikystars; 18-09-2012, 11:45:18.
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Originariamente Scritto da rikystars Visualizza Messaggiofigurati
CHE NE PENSI DEI VALORI NUTRIZIONALI DELLE MIRABOL??Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggiose ceni dopo le 23, puoi tranquillamente non prendere niente dopoOriginariamente Scritto da GoodBoy!intanto suso titolare, questo perché secondo gli esperti di calcioinside honda è forteOriginariamente Scritto da GoodBoy!honda è molto forte, sottovalutato dai più
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