La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

[Fortissimo1984]

Ciao non le ho provate personalmente anche se ho provato le whey 100% della stessa marca rimanendone abbastanza soddisfatto, guardando le caratteristiche non mi sembrano male pensando che su un misurino di 28.5 g ne trovi 20 di pro e 4 di carboidrati, dopo a mio avviso dipende sempre dal tuo obbiettivo, complessivamente credo siano buone, non conoscendo il prezzo però non posso dirti la mia opinione sul rapporto qualità prezzo..(non sono comunque un super esperto in materia in quanto sono ancora combattuto sulle Syntha-6 della BSN che non riesco a capire se siano o meno una buona scelta per il post workout o quanto meno siano equivalenti alle proteine 100% whey, se vuoi darmi la tua opinione.......Ciao

Grazie di avermi risposto, sono contento per per il tuo commento

[vip69]

le syntha sono un blend di pro a lento rilascio e prolungato quindi ottime prima di andare a letto e negli spuntini,inoltre hanno una considerevole dose di carbo. le 100% whey,immagino on,sono solo e soltanto whey,cioe siero,e quindi molto piu rapide,ideali post workout ed a colazione.quindi per il post workout vai di whey

[Charliebrown]

Ragazzi qualcuno sà dirmi a livello tecnico se le elite fusion della dymatize sono buone?ho dovuto acquistarle per forza di cose ma oltre al gusto orribile leggendo l'etichetta non mi sembrano granchè

[blindevil7]

Ragazzi qualcuno sà dirmi a livello tecnico se le elite fusion della dymatize sono buone?ho dovuto acquistarle per forza di cose ma oltre al gusto orribile leggendo l'etichetta non mi sembrano granchè

sono più un sostituivo del pasto che non un integratore proteico... potevi scegliere di meglio

[Charliebrown]

Erano le uniche disponibili immediatamente e sono stato costretto a prenderle,solo a me capita di accorgeremi a fine barattolo che sono finite?lol non ho visto nessuno parlare delle VB104 della net raga,non scherziamo,il TOP delle proteine

[blindevil7]

Erano le uniche disponibili immediatamente e sono stato costretto a prenderle,solo a me capita di accorgeremi a fine barattolo che sono finite?lol non ho visto nessuno parlare delle VB104 della net raga,non scherziamo,il TOP delle proteine

esoterico...

scrivi più chiaramente la prossima volta

[Jaco88]

Ragazzi devo ricomprare le AMINO PRO 90 della GENSAN
Chi a provato i gusti yogurt banana, cacao e vaniglia? Ne esistono altri?
Ho il cappuccino e siccome le sto terminando volevo sapere se le prossime che prenderò le dovró riprendere al cappuccino o agli altri gusti...
magari chi li ha provati puó cercare di descriverli grazie

---------- Post added 18-07-2012 at 17:57:48 ---------- Previous post was 17-07-2012 at 21:50:27 ----------

Ragazzi devo ricomprare le AMINO PRO 90 della GENSAN
Chi a provato i gusti yogurt banana, cacao e vaniglia? Ne esistono altri?
Ho il cappuccino e siccome le sto terminando volevo sapere se le prossime che prenderò le dovró riprendere al cappuccino o agli altri gusti...
magari chi li ha provati puó cercare di descriverli grazie

nessuno le ha provate? hunterboy help!

[Sean]

Attenzione al Regolamento:

Si uppa passate le 24 ore dall'ultimo nostro post che non ha ricevuto risposta.

[paolino87]

eran passate 23 ore... dovrei rieffettuare l'ordine e mi servirebbe un consiglio urgente, non ho mica uppato dopo 2 ore..

IO le stò usando al cacao e non sono male

[Jaco88]

IO le stò usando al cacao e non sono male

meglio al cappuccino o al cacao? sanno di cacao amaro me lo confermi?
hai provato anche altri gusti?

[paolino87]

meglio al cappuccino o al cacao? sanno di cacao amaro me lo confermi?
hai provato anche altri gusti?

Ho provato solo quelle....come gusto non sono dolcissime, a mè piacciono perchè non sono da gusti molto dolci!
preferisco che siano leggere cosi non stancano..

---------- Post added at 12:47:24 ---------- Previous post was at 12:46:53 ----------

ma prenditi un Chiletto che ti dura poco cosi le provi

[giuseppesole]

Ho capito che il gusto vi piace, ma come sono da un punto di vista tecnico/qualitativo?

[Jaco88]

Ho capito che il gusto vi piace, ma come sono da un punto di vista tecnico/qualitativo?

riporto l'etichetta:
Gensan Amino Pro 90 è una proteine totale del latte estratta con un'unica microfiltrazione e senza miscelazioni successive costituita da caseine micellari (80%) ad alto valore biologico e lattoalbumine isolate ultrafiltrate (20%) arrichita con vitamine e minerali. Un ottimo prodotto proteico formulato per consentire un assorbimento degli aminoacidi completo nel tempo e senza paragoni (BCAA 20%). Il picco di assimilazione veloce degli aminoacidi si ha con il Whey Protein e l'assorbimento completo grazie alla caseina micellare contenuta. Viene sfruttato così tutto il contenuto aminoacidico per dose che risulta essere tra i più completi sul mercato. Il prodotto è delatossato, contiene una bassisima percentuale di sodio ed è istantaneamente solubile
Per 100 grammi
Valore energetico 376,25 Kcal
Proteine 90 gr
Carboidrati 1,25 gr
Grassi 1,25 gr
Vitamina C 60 mg
Vitamina B1 1,4 mg
Vitamina B2 1,6 mg
Vitamina B6 2 mg
Vitamina B12 1 mcg
Vitamina PP 18 mg
Acido folico 200 mcg
Acido pantotenico 6,5 mg
Biotina 0,15 mg
Calcio 1330 mg
Fosforo 620 mg

Profilo amminoacidico per 100 g
L-Leucina* 8,92 g, L-Isoleucina* 3,80 g, L-Valina* 4,89
g, L-Metionina 2,81 g, L-Lisina 7,03 g, L-Treonina 3,89 g,
L-Fenilalanina 4,28 g, L-Alanina 3,06 g, L-Arginina 3,01 g,
L-Acido Aspartico 6,95 g, L-Cistina 0,54 g, L-Acido glutammico
17,85 g, L-Glicina 1,64 g, L-Prolina 8,04 g, L-Serina 5,31 g,
L-Tirosina 4,45 g, L-Istidina 2,32 g, L-Triptofano 1,21 g
* Amminoacidi a catena ramificata (BCAA)

Ingredienti (Vaniglia – Yogurt/Banana)
proteine totali del latte isolate ultrafiltrate, lattoalbumine idrolizzate, aroma, miscela vitaminica, edulcoranti artificiali:E 951, E 950.

Ingredienti (Cacao)
proteine totali del latte isolate ultrafiltrate, cacao magro polvere, lattoalbumine idrolizzate, aroma,
miscela vitaminica, edulcoranti artificiali: E 951, E 950.

Ingredienti (Cappuccino)
proteine totali del latte isolate ultrafiltrate, caffè solubile, lattoalbumine idrolizzate, aroma, miscela vitaminica, edulcoranti artificiali: E 951, E 950.

prima di andare a dormire sono il top in assoluto, pochi carbo, tanti aminoacidi, glutamina ed enzimi digestivi, senza lattosio e proteine al 90%

[giuseppesole]

Sulla carta sembra ottima. Mi chiedevo quali fossero state le vostre esperienze.

[Jaco88]

Sulla carta sembra ottima. Mi chiedevo quali fossero state le vostre esperienze.

bè io che sono intollerante al lattosio ti posso garantire che come digeribilità le do 10+
molti miei amici che fanno gare di bb le utilizzano anche fino alla settimana pre-gara, zero ritenzione e gonfiori
gusti per quanto riguarda il cappuccino molto soft e delicato, io faccio sempre una sorta di budino mettendo 40g di pro in un bicchiere e aggiungendo poca acqua fredda, fantastiche
ottimo recupero e ripeto mai un gonfiore, cosa che capitava sempre con le casein della on