La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

**xman80** · 09-03-2010, 22:45:07

si puo domandare anche consiglio su marca??? altamente digeribile possibilmente....

***PrinceRiky*** · 09-03-2010, 22:46:41

leggi la prima pagina

**Syraka** · 10-03-2010, 14:09:26

Qualcuno ha mai provato o conosce la BIOLAB Tech?
Io ho sempre e solo usato le Whey Pro 90 come solubilita e gusto non ho niente da ridire, zero grumi e sapore ottimo (gusto cioccolato) ma vorrei sapere se secondo voi la qualità è buona, adesso dovrei ricomprare oltre ad un altro pacco di whey, delle pro a lento rilascio e vorrei provare le gensan, che dite? Vado tranquillo?

***Ray Of Light*** · 10-03-2010, 17:06:36

con le gensan vai tranquillo.

***kikkio87*** · 10-03-2010, 22:51:57

mmhmh...mi vergogno a chiederlo però....

una proteina del siero del lattE al 90% , ma cmq dove nn è indicato se fatte con scambio ionico o microfiltrazione, sono delle pro ISOLATE?

non andate troppo pesante con le srep...

**Syraka** · 10-03-2010, 22:55:03

Originariamente Scritto da Ray Of Light Visualizza Messaggio

con le gensan vai tranquillo.

ti ringrazio, proverò sia quelle a lento rilascio che le whey

**locanton** · 11-03-2010, 14:55:47

ragazzi come sono a livello di qualità e di gusto(cioccolato) le dymatize elite whey protein?
diciamo che come gusto cioccolato mi piacciono le pharmapure, no le ON doublerichchocolate

Proteine Dymatize Elite Whey Protein Chocolat 2275 g integratore alimentare per lo sport

**locanton** · 11-03-2010, 14:56:02

ragazzi come sono a livello di qualità e di gusto(cioccolato) le dymatize elite whey protein?
diciamo che come gusto cioccolato mi piacciono le pharmapure, no le ON doublerichchocolate

Proteine Dymatize Elite Whey Protein Chocolat 2275 g integratore alimentare per lo sport

**didino92** · 12-03-2010, 21:18:07

ciao a tutti gente..sono un nuovo iscritto..vorrei chiedervi un parere,spero di non aver sbagliato sezione,ho 18 anni e pratico judo da 13 anni..volevo chiedervi se mi consigliate di assumere per un periodo indefinito,le proteine in polvere..perchè avrei la fortuna che me le regala un mio amico..che dite mi possono aiutare?vi premetto che non ho MAI fatto palestra nel senso di pesi,però mi alleno minimo 3 volte a settimana 2 ore..le vorrei assumere perchè voglio scolpire un pò i miei muscoli perchè non si vedono proprio! ad esserci il bicipite c'è! ma non è scolpito..è durissimo ma è lungo.. non mi piace :/..sono 1.75cm e 86 kg. Può sembrare che sono grasso ma vi assicuro che non è così!..grazie a tutti!

**brosgym** · 12-03-2010, 21:27:24

Originariamente Scritto da didino92 Visualizza Messaggio

ciao a tutti gente..sono un nuovo iscritto..vorrei chiedervi un parere,spero di non aver sbagliato sezione,ho 18 anni e pratico judo da 13 anni..volevo chiedervi se mi consigliate di assumere per un periodo indefinito,le proteine in polvere..perchè avrei la fortuna che me le regala un mio amico..che dite mi possono aiutare?vi premetto che non ho MAI fatto palestra nel senso di pesi,però mi alleno minimo 3 volte a settimana 2 ore..le vorrei assumere perchè voglio scolpire un pò i miei muscoli perchè non si vedono proprio! ad esserci il bicipite c'è! ma non è scolpito..è durissimo ma è lungo.. non mi piace :/..sono 1.75cm e 86 kg. Può sembrare che sono grasso ma vi assicuro che non è così!..grazie a tutti!

Strada sbagliata! Non saranno le proteine a "scolpirti", lo faranno allenamento adeguato ed alimentazione, fai un giro nel forum, magari sezione neofiti e capirai di più.

***kikkio87*** · 12-03-2010, 21:44:41

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Strada sbagliata! Non saranno le proteine a "scolpirti", lo faranno allenamento adeguato ed alimentazione, fai un giro nel forum, magari sezione neofiti e capirai di più.

Sign. Roberto

gentilmente potrebbe togliermi quel dubbio di 5-6 post sopra.

**brosgym** · 12-03-2010, 22:12:40

Originariamente Scritto da kikkio87 Visualizza Messaggio

mmhmh...mi vergogno a chiederlo però....

una proteina del siero del lattE al 90% , ma cmq dove nn è indicato se fatte con scambio ionico o microfiltrazione, sono delle pro ISOLATE?

non andate troppo pesante con le srep...

Sono due processi diversi per ottenere le proteine ultra/microfiltrazione o scambio ionico ovvero isolate

**didino92** · 12-03-2010, 22:16:37

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Strada sbagliata! Non saranno le proteine a "scolpirti", lo faranno allenamento adeguato ed alimentazione, fai un giro nel forum, magari sezione neofiti e capirai di più.

bros grazie intanto per aver risposto...senti ma possibile che è la mia costituzione?

perchè ad esempio un mesetto fa ho fatto una giornata di prova in palestra e mi so messo a fare lo scemo con i pesi..di panca facevo 2 serie con 60 kg in tutto..(non avendo mai fatto pesi è ottimo) di gambe alzavo 95 kg..alla fine sono "bello toccio" ma uffa il fisico non mi piaceeee..

che allenamento dovrei fare? uff pero che dici le proteine le provo o no?tanto sono gratis

**brosgym** · 12-03-2010, 22:20:45

Originariamente Scritto da didino92 Visualizza Messaggio

bros grazie intanto per aver risposto...senti ma possibile che è la mia costituzione?

perchè ad esempio un mesetto fa ho fatto una giornata di prova in palestra e mi so messo a fare lo scemo con i pesi..di panca facevo 2 serie con 60 kg in tutto..(non avendo mai fatto pesi è ottimo) di gambe alzavo 95 kg..alla fine sono "bello toccio" ma uffa il fisico non mi piaceeee..

che allenamento dovrei fare? uff pero che dici le proteine le provo o no?tanto sono gratis

Guarda in questo post si parla SOLO di proteine, magari apri un tuo post esponi la tua situazione e ti aiutiamo, le proteine sono da vedere come un cibo, magari comodo ed un pò più eficace, ma non devi aspettarti niente di clamoroso da loro.

**didino92** · 12-03-2010, 22:24:59

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Guarda in questo post si parla SOLO di proteine, magari apri un tuo post esponi la tua situazione e ti aiutiamo, le proteine sono da vedere come un cibo, magari comodo ed un pò più eficace, ma non devi aspettarti niente di clamoroso da loro.

in che sezione?scusa ma non vorrei fare danni