La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

**Qonix** · 18-05-2011, 16:21:58

Originariamente Scritto da Dany_fa Visualizza Messaggio

ho preso le gold ma poi quali sono quelle nuove ??? a me hanno detto ke le gold sono state premiate come miglior proteina in america

quelle nuove sono le hydro whey da me sopra citate.. dovrebbero avere più proteine e bcaa.. stasera le ordino

**Dany_fa** · 18-05-2011, 16:46:27

ok fammi sapere...

**Louis_88** · 18-05-2011, 17:32:16

Io non ho mai capito qual'è la miglior marca di proteine in termini di gusto e qualità. Molte pagine addietro si parlava bene delle ON ma ora leggo che come gusto lasciano desiderare. Io volevo acquistare quelle doppio cioccolato o cookies cream, che ve ne pare? come gusto e qualità siamo a buoni livelli?

PEr quanto riguarda le ON qual'è il miglior gusto presente sul mercato?

O eventualmente la migliore marca di proteine attualmente provata?

**Qonix** · 18-05-2011, 18:37:09

Originariamente Scritto da Louis_88 Visualizza Messaggio

Io non ho mai capito qual'è la miglior marca di proteine in termini di gusto e qualità. Molte pagine addietro si parlava bene delle ON ma ora leggo che come gusto lasciano desiderare. Io volevo acquistare quelle doppio cioccolato o cookies cream, che ve ne pare? come gusto e qualità siamo a buoni livelli?

PEr quanto riguarda le ON qual'è il miglior gusto presente sul mercato?

O eventualmente la migliore marca di proteine attualmente provata?

guarda a livello di gusto le WPI isatori sono favolose. le preferisco adirittura ai nesquik e simili!
quando mi arrivano le on ti dico

**Dany_fa** · 18-05-2011, 20:37:26

come gusto le on sono proprio buone e non disgustano prova a prendere quelle a doppio cioccolato . OTTIME

**Qonix** · 18-05-2011, 21:07:14

Originariamente Scritto da Dany_fa Visualizza Messaggio

come gusto le on sono proprio buone e non disgustano prova a prendere quelle a doppio cioccolato . OTTIME

comunque le gold le prende anche il mio PT.. quindi son proprio ottime

**Louis_88** · 18-05-2011, 22:36:06

Ho letto nella sezione feedback e tutti non ne parlano benissimo dei gusti delle on... Sono indeciso.... Mi sono trovato benissimo con le promuscle della proaction ma dove le prendo io sono attualmente esaurite e con la scusa volevo provare altre pro... A sto punto nn so proprio quali prendere...

***xymox*** · 18-05-2011, 22:48:20

Originariamente Scritto da Louis_88 Visualizza Messaggio

Ho letto nella sezione feedback e tutti non ne parlano benissimo dei gusti delle on... Sono indeciso.... Mi sono trovato benissimo con le promuscle della proaction ma dove le prendo io sono attualmente esaurite e con la scusa volevo provare altre pro... A sto punto nn so proprio quali prendere...

Pagina non trovata

http://www.musclenutrition.com/magento/prodotti/protein.html

**Louis_88** · 18-05-2011, 23:08:10

Si si so che ci sono tantissime marche ma vorrei provArne una ottima sia di gusto che di qualita

ero orientato per le on ma non c'e un parere unanime sul gusto...

***xymox*** · 18-05-2011, 23:26:24

Originariamente Scritto da Louis_88 Visualizza Messaggio

Si si so che ci sono tantissime marche ma vorrei provArne una ottima sia di gusto che di qualita

ero orientato per le on ma non c'e un parere unanime sul gusto...

Pagina non trovata

http://www.musclenutrition.com/magento/novita/myofusion-big-hidrolyzed.html

**insertcoin87** · 19-05-2011, 00:03:37

quindi nessuno che sa dirmi dove trovare le proteine al gusto cocco ottime come le on?

**Louis_88** · 19-05-2011, 02:19:54

Alla fine ho scelto le sport proteins 80 della +watt gusto neutro così vado sul sicuro e poi deciderò se ricomprare queste, cambiare ancora marca o tornare alle proaction

**Teo1989** · 19-05-2011, 17:33:43

Salve a tutti..ho comprato le proteine in polvere Whey 100%Gold Standard della O.N e vorrei delle dritte!

Allora, sono 71Kg x 1.76m, vado in palestra dalle 3 alle 4volte alla settimana, di solito dalle 19:30 alle 21.

Sono 2 mesi e mezzo che ci vado, abbinando una buonadieta.Sono infatti dimagrito 4Kg ed iniziato a mettere su massa, ma ho vistoche mi mancano energie e così vorrei integrare con qst proteine in polvere!

Innanzitutto: quando prenderle?Quante volte al giorno?Quantigrammi?So che bisognerebbe assumere in 1 giorno 2gxKg per chi fa attivitàfisica.

Al mattino va bene?Di solito faccio colazione alle 9:30 con300ml di latte + caffè + 3 fette biscottate con la marmellata.Le devosciogliere nel latte?o in acqua?

Poi di solito pranzo verso l'1:30 con carne rossa + verdura,o petto pollo + verdura, o pesce + verdura o riso o patate o lenticchie semprecon la verdura che mi piace molto. Al pomeriggio mangio 1 vasetto di yogurtbianco magro con una mela e mezz'ora prima di andare in palestra 25g dibresaola!Va bene fin qui?

Poi mi consigliate di prendere le proteine subito dopo ilW.O?

Di solito xò appena finisco la palestra, torno a casa e cenocon tonno, o carne o uova o pesce sempre + verdura, a seconda di cosa homangiato a pranzo e dopo 1 oretta mangio 1 frutto! Qiundi qnd devo prenderle?Eqnt?

In media è questa la mia dieta..secondo voi quanti grammi diproteine in polvere devo prendere al giorno?

Ed i giorni che non vado in palestra,assumo sempre le stessedosi?

Intendo prenderle x circa 1 mese x poi smettere.

Attendo vostri consigli!

Grazie in anticipo...

**brosgym** · 19-05-2011, 17:47:41

Originariamente Scritto da Teo1989 Visualizza Messaggio

Salve a tutti..ho comprato le proteine in polvere Whey 100%Gold Standard della O.N e vorrei delle dritte!

Allora, sono 71Kg x 1.76m, vado in palestra dalle 3 alle 4volte alla settimana, di solito dalle 19:30 alle 21.

Sono 2 mesi e mezzo che ci vado, abbinando una buonadieta.Sono infatti dimagrito 4Kg ed iniziato a mettere su massa, ma ho vistoche mi mancano energie e così vorrei integrare con qst proteine in polvere!

Innanzitutto: quando prenderle?Quante volte al giorno?Quantigrammi?So che bisognerebbe assumere in 1 giorno 2gxKg per chi fa attivitàfisica.

Al mattino va bene?Di solito faccio colazione alle 9:30 con300ml di latte + caffè + 3 fette biscottate con la marmellata.Le devosciogliere nel latte?o in acqua?

Poi di solito pranzo verso l'1:30 con carne rossa + verdura,o petto pollo + verdura, o pesce + verdura o riso o patate o lenticchie semprecon la verdura che mi piace molto. Al pomeriggio mangio 1 vasetto di yogurtbianco magro con una mela e mezz'ora prima di andare in palestra 25g dibresaola!Va bene fin qui?

Poi mi consigliate di prendere le proteine subito dopo ilW.O?

Di solito xò appena finisco la palestra, torno a casa e cenocon tonno, o carne o uova o pesce sempre + verdura, a seconda di cosa homangiato a pranzo e dopo 1 oretta mangio 1 frutto! Qiundi qnd devo prenderle?Eqnt?

In media è questa la mia dieta..secondo voi quanti grammi diproteine in polvere devo prendere al giorno?

Ed i giorni che non vado in palestra,assumo sempre le stessedosi?

Intendo prenderle x circa 1 mese x poi smettere.

Attendo vostri consigli!

Grazie in anticipo...

Sono consigli personali apri un tuo post.

**Qonix** · 19-05-2011, 18:57:30

Originariamente Scritto da Teo1989 Visualizza Messaggio

Salve a tutti..ho comprato le proteine in polvere Whey 100%Gold Standard della O.N e vorrei delle dritte!

..............
Ed i giorni che non vado in palestra,assumo sempre le stessedosi?

Intendo prenderle x circa 1 mese x poi smettere.

Attendo vostri consigli!

Grazie in anticipo...

inutile allora