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La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!
ottime proteine tedesche, "di casa". Ottimi anche i blend, ma le caseine hanno valori a dir poco eccezionali. Le whey un po' meno, ma ho smesso di usarle in pratica. Solo blend e caseine.
Mai viste caseine con questi valori...e sono deliziose!
So che le gaspari sono tra le più buone per il gusto, però sai, se precisi che sei in def e che la qualità è fondamentale, ti conviene dare un occhio un po ai valori delle varie marche citate nell'intera discussione per trovare quello che più ti si adatta (considerando anche la tua dieta)..
Cmq le ON devono essere davvero buone perchè tutti le usano ma io non le ho mai provate perchè i valori non mi hanno mai convinto, ho sempre visto whey di valori nettamente migliori a ottimi prezzi, davvero non capisco...
Da cosa ho potuto vedere le ON hanno un buon rapporto quantità/prezzo, e vista la marca (ON) credo anche la qualità, sarà per questo che hanno molti feedback.
...ma che te lo dico a fare... ★ walkam66@outlook.it★ #FinoAllaFine ★★★ #Daje!
ci sono proteine o caseine che si avvicinano a quei valori su MN? (altrimenti sergio facci un regalo, vendile su MN )
Comunque sono una capra, e vorrei sapere la differenza tra caseine e proteine(non erano la stessa cosa ) e quindi in definizione cosa è meglio usare?
ci sono proteine o caseine che si avvicinano a quei valori su MN? (altrimenti sergio facci un regalo, vendile su MN )
Comunque sono una capra, e vorrei sapere la differenza tra caseine e proteine(non erano la stessa cosa ) e quindi in definizione cosa è meglio usare?
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ottime proteine tedesche, "di casa". Ottimi anche i blend, ma le caseine hanno valori a dir poco eccezionali. Le whey un po' meno, ma ho smesso di usarle in pratica. Solo blend e caseine.
Scusa una domanda, quelle che hai consigiato tu, ovvero le caseine della Body Attack, vanno bene in def, al poste delle ehey ON ? che gusto mi consigli di prendere? per me il sapore conta come la qualità.
non esiste risposta alla tua domanda AIS...non esitono proteine che non vanno bene in definizione...la paura ossessiva che molte persone hanno, è il contenuto di lattosio contenuto, ma sinceramente se non devi salire sul palco e ambire per il primo posto, mi farei meno problemi....
a..ok, mille grazie, quindi posso andare di caseine, gia mi è difficile mangiare bene e definire, non vorrei sbagliare.Ok, resto in attesa allora di sapere ssolo il gusto da scegliere, magari prendo quelle che ha suggerito Manx
si esatto manx l'ho scritto che parlo da "capra" fino ad ora ho solo usato le myofusion della gaspari, sono whey quelle che prendevo?
Quindi che dici manx visto che ho assunto solo queste, ora provo le caseine? cosa cambia in sostanza?
grazie
vabbè io assumo 1 misurino al giorno, forse meglio le caseine... dovrebbe essere un fattore positivo quel "lente" giusto?
lo è in base alla tua dieta.. caseine = usate nel pre nanna, lente lente.. altrimenti blend o whey x spuntino (la rallenti in caso con grassi associati) e a colazione.. isolate o idrolizzate post wo.stop
lo è in base alla tua dieta.. caseine = usate nel pre nanna, lente lente.. altrimenti blend o whey x spuntino (la rallenti in caso con grassi associati) e a colazione.. isolate o idrolizzate post wo.stop
nel prenanna non penso possa assumerle(per il problema acidità), le dovrei prendere a colazione, penso vadano bene anche le isolate e colazione giusto? altrimenti continuo a prendere le myofusion, visto che non devo gareggiare
a..ok, mille grazie, quindi posso andare di caseine, gia mi è difficile mangiare bene e definire, non vorrei sbagliare.Ok, resto in attesa allora di sapere ssolo il gusto da scegliere, magari prendo quelle che ha suggerito Manx
Si, quelle sono buone. Provale alla vaniglia
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si esatto manx l'ho scritto che parlo da "capra" fino ad ora ho solo usato le myofusion della gaspari, sono whey quelle che prendevo?
Quindi che dici manx visto che ho assunto solo queste, ora provo le caseine? cosa cambia in sostanza?
grazie
Le myofusion sono un blend. La Gaspari è una buona ditta, continua pure con queste.
nel prenanna non penso possa assumerle(per il problema acidità), le dovrei prendere a colazione, penso vadano bene anche le isolate e colazione giusto? altrimenti continuo a prendere le myofusion, visto che non devo gareggiare
Allora semplici Whey (concentrate o blend).. certo le isolate spesso hanno meno carbo e meno grassi ma, oltre ad essere finezze (3 4 grammi di carbo ci metti poco a farle rientrare nella dieta), ma negli spuntini sono sprecate, a colazione ancora ancora ma è pur sempre uno spreco soprattutto di soldi, se c'è differenziale alto di prezzo resta su blend o concentrate, se trovi isolate a prezzi bassi bassi (naturalmente con ottimi valori) allora può starci
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) e quindi in definizione cosa è meglio usare?
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