La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

**Miller** · 10-11-2012, 21:20:40

le concentrate +watt (sport protein) e quelle 4+ (whey+) hanno un ottimo rapporto qualità/prezzo. Vedi su MN

**enry88** · 10-11-2012, 21:55:20

ma anche su MN ci sono sconti da listino GOld etc?? perchè io su**e-commerce** e su**e commerce** me le segna**prezzi** in meno.. però appunto.. utente registrato e con listino GOLD...

le PHD (pharma) come le considerate? mi ricordo che a livello di solubilità e gusto erano ottime..

**Miller** · 10-11-2012, 21:59:18

loggati su MN per avere ulteriori informazioni sui dettagli

**Maiko** · 11-11-2012, 09:53:21

Scusate ma...Gaspari hydro...io non riesco più a trovarle...Sono tornate?

***xymox*** · 11-11-2012, 10:30:50

Originariamente Scritto da Maiko Visualizza Messaggio

Scusate ma...Gaspari hydro...io non riesco più a trovarle...Sono tornate?

Ci sono le probiotic..

**Maiko** · 11-11-2012, 11:05:04

Originariamente Scritto da xymox Visualizza Messaggio

Ci sono le probiotic..

Devo chiederlo scusate: le hydro erano superlative come gusto e valori (non capisco x' le abbiamo tolte), le probiotics (provate da me un annetto fa) come gusto a mio parere lasciavano a deisderare...hanno forse cambiato qualcosa?Thankssssss

**jeff88** · 12-11-2012, 02:47:15

Ragazzi scusate ho letto piu o meno le varie marche di proteine che usate...ma non molti usano quelle della multipower come mai??io mi ci trovo benissimo ed uso multipower whey isolate che hanno un valore di 91g di proteine per 100g...voi cosa ne pensate???

**Big_blind93** · 12-11-2012, 06:44:33

Ragazzi sono nuovo e non so se sia il posto migliore in cui chiederlo ma intanto ci provo, vado in palestra da due mesi e mezzo e già il mio peso corporeo è aumentato di 2 kg, mangio tanto e tutto quello che trovo in tavola, tanta pasta ma non è detto che ogni giorno riesca a mangiare una bistecca, o del pesce ad esempio, e latte ne bevo poco. QUindi pensavo di prendere delle proteine. Ora, faccio tre/quattro allenamenti a settimana, quali proteine mi consigliate da prendere inizialmente? Non marche ovviamente ma il tipo, quelle lente caseine alla sera prima di dormire o quelle a rilascio veloce alla mattina o post wo?! E' indifferente? Non credo vero...grazie per le risposte

**Miller** · 12-11-2012, 09:26:23

prenderei delle whey concentrate o un blend (4+ ad esempio), ma prima di tutto penserei a definire una vera e propria dieta

***Tommaso 86*** · 12-11-2012, 12:20:49

Originariamente Scritto da jeff88 Visualizza Messaggio

Ragazzi scusate ho letto piu o meno le varie marche di proteine che usate...ma non molti usano quelle della multipower come mai??io mi ci trovo benissimo ed uso multipower whey isolate che hanno un valore di 91g di proteine per 100g...voi cosa ne pensate???

Io le ho usate ed il gusto è molto buono. Il problema di queste proteine è che hanno uno sfavorevolissimo rapporto qualità prezzo se consideri che il barattolone è da 700 gr e costa come una isolata di qualità da 1,5 kg.

**jeff88** · 12-11-2012, 14:30:17

Si infatti costano molto e anche io ho deciso di cambiarle...pero non riesco a scieglire una valida alternativa....chi mi consiglia???grazie in anticipo...