La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

**EUX84** · 08-09-2012, 21:33:31

Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggio

Dalla carte ottime, ma con un prezzo inferiore puoi prendere le iso senstaion 93 ottime anchesse

**elidrisi** · 09-09-2012, 09:23:01

Meglio carnivor o myofusion per un utilizzo la mattina e durante il giorno come spuntini? (ho preso le iso sensation ma pensavo di utilizzarle solo post wo)

***Danielish*** · 09-09-2012, 09:36:48

ma, io sono del parerei che se mangi ogni 2 ore e mezza 3 puoi prendere anche delle isolate, tanto se già le hai per il posto wo perchè non prendere anche in altri momenti della giornata laddove ne hai necessità

tanto con carbo e grassi alla fine l'assimilazione non diventa cosi veloce.

**elidrisi** · 09-09-2012, 12:16:03

ok! denghiu

***Tommaso 86*** · 09-09-2012, 13:01:58

Mi sa proprio che le prossime proteine che prendo sono le pro blend della 4plus.
Gusti consigliati da qualcuno che l'ha provate? Vaniglia o cacao?

***Danielish*** · 09-09-2012, 15:06:16

ragazzi, qualcuno ha mai provato le proteine della Stacher?

**paffo** · 09-09-2012, 22:40:00

ciao ragazzi, ho appena preso le platinum whey della multipower, cosa ne pensate?
Secondo voi è meglio se ne prendo 30 grammi solo dopo il wo o se le divido in 15 grammi prima e 15 dopo l'allenamento?

***Tommaso 86*** · 09-09-2012, 22:45:15

Io le avevo comprate e il gusto era buono,solo che sono un po' care.
Vanno bene sia pre che post tranquillo

**paffo** · 09-09-2012, 22:49:42

ma secondo te fanno più effetto se le prendo sia prima che dopo o se ne prendo la stessa quantità solo dopo?

**brosgym** · 09-09-2012, 22:55:34

Originariamente Scritto da paffo Visualizza Messaggio

ciao ragazzi, ho appena preso le platinum whey della multipower, cosa ne pensate?
Secondo voi è meglio se ne prendo 30 grammi solo dopo il wo o se le divido in 15 grammi prima e 15 dopo l'allenamento?

Si ma 15 grammi.....

Originariamente Scritto da paffo Visualizza Messaggio

ma secondo te fanno più effetto se le prendo sia prima che dopo o se ne prendo la stessa quantità solo dopo?

Ma che effetto ti aspetti? Le proteine sono cibo nient'altro.....

***Tommaso 86*** · 09-09-2012, 22:56:56

Dipende dalla tua dieta...io le prendo sia pre che post...40+40

**paffo** · 09-09-2012, 22:58:58

lo so benissimo che sono solo cibo, infatti le prendo solo per il post wo, dato che non so che altro prendere(ho preso spesso la classica bresaola ma non è proprio il massimo per salute...)
Vanno bene quindi i 30 grammi solo dopo l'allenamento?

**brosgym** · 09-09-2012, 23:04:51

Originariamente Scritto da paffo Visualizza Messaggio

lo so benissimo che sono solo cibo, infatti le prendo solo per il post wo, dato che non so che altro prendere(ho preso spesso la classica bresaola ma non è proprio il massimo per salute...)
Vanno bene quindi i 30 grammi solo dopo l'allenamento?

Essendo solo cibo, dipende dall'altro cibo che assumi...

***Tommaso 86*** · 10-09-2012, 00:08:56

Originariamente Scritto da paffo Visualizza Messaggio

lo so benissimo che sono solo cibo, infatti le prendo solo per il post wo, dato che non so che altro prendere(ho preso spesso la classica bresaola ma non è proprio il massimo per salute...)
Vanno bene quindi i 30 grammi solo dopo l'allenamento?

Ma che cosa stai dicendo?
Comunque si, 30 grammi post wo ci stanno tutti.