La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

[Rik_the_Dog]

Appena ordinato Myofusion al Cioccolato

[abs]

raga sposto qui la domanda è mejo prendere delle pro microfiltrate all' 80% gr xò piu pulite(cn pochissimi cho e fat) o pro concentrate al l 88% è anche se ci sn molti cho e fat????rikordo sempre ke voglio fare la massa piu pulita possibile....

[paolino87]

raga sposto qui la domanda è mejo prendere delle pro microfiltrate all' 80% gr xò piu pulite(cn pochissimi cho e fat) o pro concentrate al l 88% è anche se ci sn molti cho e fat????rikordo sempre ke voglio fare la massa piu pulita possibile....

cosa intendi per molti??perchè in massa non penso che influisca una %bassa di grassi e carboidrati

[RAYBAN]

raga sposto qui la domanda è mejo prendere delle pro microfiltrate all' 80% gr xò piu pulite(cn pochissimi cho e fat) o pro concentrate al l 88% è anche se ci sn molti cho e fat????rikordo sempre ke voglio fare la massa piu pulita possibile....

88% concentrate? ...Dubito.

[abs]

raga alla fine ho deciso di prendere le 100%whey gold standard della on ke ne pensate???

[RAYBAN]

raga alla fine ho deciso di prendere le 100%whey gold standard della on ke ne pensate???

Tra le migliori CONCENTRATE in commercio. Ottima scelta.

[abs]

a ke concentrazione sn???

[Curl_Biceps]

non l'ho trovata in lista cm marca ma come sono le proteine "anderson" secondo voi ?

[Andro92]

ragazzi che marca di pro mi consigliate???ora ho usato 2 barattoli di Nitrotech della Muscletech al gusto cacao e se non vomito ogni volta che ci penso ci manca poco

[kurayami]

Tra le migliori CONCENTRATE in commercio. Ottima scelta.

Scusate se approfitto, ma stavo guardando i vari valori nutrizionali per cercare di capire cosa prendere.

Quello della ON (ad esempio, visto che se ne parla bene) sono:

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per 100 grammi
Valore energetico 374 Kcal
Proteine 78 gr
Carboidrati 10,2 gr
di cui zuccheri 3,4 gr
Grassi 5,1 gr
di cui saturi 1,7 gr
Sodio 0,14 gr
Potassio 748 mg

Quelle che ho preso l'ultima volta (non se ne parla da nessuna parte. E non metto il nome apposta ) :

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per 100 grammi
Valore energetico 376 Kcal
Proteine 86 gr
Carboidrati 6,8 gr
Grassi 2,80 gr
di cui saturi 2,80 gr
Sodio 0,09 gr

L'etichetta, da profano, mi sembra buona. Devo cambiare?
Ci sono altre cose che devo guardare?

Grazie

[spaghetto82]

ragazzi che marca di pro mi consigliate???ora ho usato 2 barattoli di Nitrotech della Muscletech al gusto cacao e se non vomito ogni volta che ci penso ci manca poco

Prova le ON, io le ho prese Doppio Cioccolato e sono molto buone...

[spaghetto82]

Scusate se approfitto, ma stavo guardando i vari valori nutrizionali per cercare di capire cosa prendere.

Quello della ON (ad esempio, visto che se ne parla bene) sono:

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per 100 grammi
Valore energetico 374 Kcal
Proteine 78 gr
Carboidrati 10,2 gr
di cui zuccheri 3,4 gr
Grassi 5,1 gr
di cui saturi 1,7 gr
Sodio 0,14 gr
Potassio 748 mg

Quelle che ho preso l'ultima volta (non se ne parla da nessuna parte. E non metto il nome apposta ) :

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per 100 grammi
Valore energetico 376 Kcal
Proteine 86 gr
Carboidrati 6,8 gr
Grassi 2,80 gr
di cui saturi 2,80 gr
Sodio 0,09 gr

L'etichetta, da profano, mi sembra buona. Devo cambiare?
Ci sono altre cose che devo guardare?

Grazie

A mio avviso i valori nutrizionali da te postati sono molto buoni, per quanto riguarda le ON posso dirti che hanno anche una ottima concentrazione di Glutammina e BCAA cosa che non posso valutare dai valori nutrizionali riguardanti le pro da te usate.

Scusami tanto però, ma perchè non ci dici la marca? Potremo valutarle e aiutarti ulteriormente...

[kurayami]

Scusami tanto però, ma perchè non ci dici la marca? Potremo valutarle e aiutarti ulteriormente...

Perche' ho cercato davvero tanto nel forum , e ogni volta che saltava fuori il nome la risposta era sempre : Non le conosco, stai sulle cose conosciute .

comunque sono le Nutrisport 90+

[spaghetto82]

Perche' ho cercato davvero tanto nel forum , e ogni volta che saltava fuori il nome la risposta era sempre : Non le conosco, stai sulle cose conosciute .

comunque sono le Nutrisport 90+

Sarà una novità per te, ma sinceramente, NON LE CONOSCO...

Però dando un occhiata veloce sul Web ho visto che sono Proteine del siero del latte isolate ( 65% ), Caseine micellari isolate ( 33% ) e sinceramente questa composizione non mi piace tantissimo, e secondariamente, da non trascurare il fatto che effettivamente integri con Pro sconosciute, cosa che a me non farebbe stare proprio serenissimo, se consideri poi che la differenza di prezzo rispetto alle ON è di 5 massimo 8 Euro su 2,3 Kg. A mio avviso il gioco non vale la candela, poi fai tu.

[kurayami]

Io pero' non avevo scelto le Nutrisport per un discorso di prezzo (di cui comunque da regolamento non si puo' parlare), ma perche' sfogliando pagine e pagine di whey, erano quelle con la % di pro x 100gr maggiore.