La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

[blindevil7]

ma le proteine ricavate dall uovo sono valide?



eh le ho viste..sono le uniche tra le marche che posso prendere che non hanno solo vaniglia come gusto..solo che sono care!gia' le proteine per intolleranti sono in media piu' costose..ma le vpx rientravan nel budget ..queste sono oltre

assolutamente si, le proteine dell'uovo hanno un altissimo valore biologico, vai sul sicuro

[giuseppesole]

Double chocolate, buonissime!

Ma per Double Chocolate intendi le Chocolate Fudge(o Cacao)? Quali mi consigli, queste o le Cookies and Cream come primo barattolo?

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Dopo aver letto l' articolo:

http://www.bodyweb.com/threads/66576-La-SOIA-zizzania-e-confusione

mi sono convinto che le proteine a base di Supro siano altrettanto valide rispetto a quelle isolate del siero o al Carnivor, che possano sostituirli, o affiancarli. Dico male?
Gli utenti più esperti che dicono?
I risultati migliori non dovrebbero aversi ciclando Supro, Carnivor e isolate del siero?

[brosgym]

Perchè dovresti ciclizzarle, se vari già le fotni proteiche "solide" va bene.

[zuse]

assolutamente si, le proteine dell'uovo hanno un altissimo valore biologico, vai sul sicuro

ok dai...faccio un tentativo..sono indeciso tra queste 2:

la prima della muscle nutrition

http://www.musclenutrition.com/magento/100-egg-protein.html

la seconda della scitec:

http://www.musclenutrition.com/magento/egg-pro.html

altrimenti dite che se chiedo al boss...e' possibile che faccia arrivare altri gusti oltre la vaniglia per le vpx, oppure mi manda a quel paese?

[giuseppesole]

OK per quanto riguarda la non opportunità a ciclare, ma per quanto riguarda la differenza tra le diverse fonti (Supro, siero isolate e carne) esistono differenze oggettive o è tutto soggettivo?
Poi che mi dite del gusto?

[brosgym]

OK per quanto riguarda la non opportunità a ciclare, ma per quanto riguarda la differenza tra le diverse fonti (Supro, siero isolate e carne) esistono differenze oggettive o è tutto soggettivo?
Poi che mi dite del gusto?

Gusto soggettivo, valore biologico siero per prime poi poco su carne, ma molto vicine soia

[giuseppesole]

Quindi, se ho ben capito, quelle della soia sono le peggiori... ma non è il contrario di quel che dice l' articolo di cui sopra?

[brosgym]

Quindi, se ho ben capito, quelle della soia sono le peggiori... ma non è il contrario di quel che dice l' articolo di cui sopra?

Tra quelle tre si...articolo un pò vecchiotto...

[giuseppesole]

Ti ringrazio molto. Mi hai dato una mano.
P.S.- Come mai mi dici "tra quelle tre"? L' uovo come si posiziona?

[brosgym]

Ti ringrazio molto. Mi hai dato una mano.
P.S.- Come mai mi dici "tra quelle tre"? L' uovo come si posiziona?

Dietro il siero, più a meno a livello delle altre...ma sono più "lente".

[giuseppesole]

E conviene fare uso di proteine ad assimilazione lenta oppure veloce?

[blindevil7]

dipende dalle esigenze, post wo è meglio una veloce, per gli spuntini vanno bene i blend o comunque proteine a rilascio lento

[yazuko]

Ragazzi invece dell' ON Hydrobuilder cosa ne pensate?Va bene post wo,oppure meglio le classiche whey o le hydrowhey sempre della ON da accoppiare e maltodestrine e bcaa?
Consideratelo post wo 1.30/2.00 prima di cenare.Grazie in anticipo

[all_S_stYle]

Ragazzi invece dell' ON Hydrobuilder cosa ne pensate?Va bene post wo,oppure meglio le classiche whey o le hydrowhey sempre della ON da accoppiare e maltodestrine e bcaa?
Consideratelo post wo 1.30/2.00 prima di cenare.Grazie in anticipo

può andare

[pazzini88]

ma delle proteine che contengono anche degli amminoacidi dentro almeno per comprare un singolo prodotto