Super-integratore post workout

[**The Prince**]

Ciao ragazzi era da tanto tempo che non postavo...

Volevo chiedervi: dal momento che dalla prossima settimana cambiero' il mio orario di allenamento (ora di pranzo circa) volevo che mi consigliaste un buon super-integratore da prendere subito dopo l'allenamento. Ovviamente deve contenere TUTTO il necessario poiche' sarebbe in pratica un sostitutivo del pranzo.

Prima non avevo questo "problema" poiche' allenandomi la sera assumevo subito dopo il wo 2 misurini di Cell-Tech e 20 minuti dopo andavo a cenare a casa.....ma adesso??

Qual'è la soluzione piu' adeguata al mio caso???

Aspetto ansiosi i vostri consigli!

Grazie 1000

[fabrizios]

WUELLLLLLAAAAAAAAAAAA.................
MA CHE CHE CAVOLO DI FINE HAI FATTO ? NON TI SEI FATTO PIU' SENTIRE. COMPLIMENTI.

CMQ.....COMPRATI UN "SOSTITUTIVO PASTO".....FAI PRIMA.

SALUTONI.

[Gandal]

US-KSR CELL MASS 1402 gr
per dose : 25 gr pro 20 gr carbo
con crea micro, l-glu, glu pep, lipoico, ribosio, tau, ecc.
gusti: cacao o fior di latte

Ciao

[marco eurosup]

CIAO KSR,

DOMANI O AL MASSIMO LUNEDI' POTRO' ACCONTENTARTI

[Supersajan]

allora subito dopo il workout:
tranX della Scitech (destrosio gluta Bcca crea ribosio)

Poi mangio faccio la cena normale bistecca pane e quello ke viene

Prima di dormire 30g caseina in 250 ml di latte


solo il pasto sostitutivo nn penso sia abbastanza

[**The Prince**]

No il trans-x non puo' andare bene perche' ha 0 proteine!
Forse della Scitec sarebbe meglio il Myomax
Hai capito cosa cerco??

Una sorta di Cell-Tech piu' proteine insieme per il dopo allenamento!
Io conosco solo il Myomax con queste caratteristiche...e voi???

[**The Prince**]

Originally posted by Doc_KSR
US-KSR CELL MASS 1402 gr
per dose : 25 gr pro 20 gr carbo
con crea micro, l-glu, glu pep, lipoico, ribosio, tau, ecc.
gusti: cacao o fior di latte

Ciao

Ma che è sta cosa??

Mai sentita...dove posso reperire informazioni in merito??

[**The Prince**]

Originally posted by fabrizios
WUELLLLLLAAAAAAAAAAAA.................
MA CHE CHE CAVOLO DI FINE HAI FATTO ? NON TI SEI FATTO PIU' SENTIRE. COMPLIMENTI.

CMQ.....COMPRATI UN "SOSTITUTIVO PASTO".....FAI PRIMA.

SALUTONI.

Scusami Fabrizios ma mi sono preso un periodo di "riflessione"

Non lo faccio piu' promesso!

CIao!

[fabrizios]

A QUANTO SO' LE LEZIONI INIZIANO IL 4 MARZO.....MAGARI CI BECCHIAMO LI'.

FAMMI SAPERE.
SALUTONI.

P.S: TI HO RISPOSTO IN PV

[NaturalMan]

se cerchi un sostitutivo del pasto mi vengono in mente due ottimi prodotti PRO GAIN ULTRA della Eurosup e Gainer Mass 2000 della Genesis ... se invece vuoi orientarti verso un Gainer con una dose proteica maggiore allora ti consiglio il GAIN NITRO della Powergenics i valori nutrizionali per una singola dose sono:
Kcal 272
Proteine 35gr
Carboidrati 29,3gr
Grassi 1,1gr
inoltre contiene anche: creatina, glutammina, carnitina, calcio, fosforo, magnesio, potassio, zinco, ferro, cromo, vitamine A, E, B, C, colina, Q10 ecc...

Bye

[santana]

scitec volumass 35:
proteine 35 g.
carbo (destrosio e maltodestrine) 44 g.
creatina 2,5 g.
bcaa 10g.
glutammina 8 g.
taurina 500mg.

credo contenga tutto quello che ti serve .
Il rapporto qualità prezzo è buono.

[Ippo]

Io uso Gainer 1000 della Twinlab (due misurini) e due misurini di pro whey al 90% per tirare un po' su le pro + 2,5 gr di creatina FizzFuel Twinlab + 4 gr di BCAA.
Vedo che riesco a tirare le 5 senza morire

gianluca

[MadBebe]

Myoplex mass della Eas, appositamente studiato per il post work out, oppure il mesotech della Muscle-Tech.


Mad

[Chico]

Er meio...Fuel Plex della TwinLab, provare per credere
E' davvero una bomba!!!