POST-WO....che ne dite?

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  • amphiprion86
    Bodyweb Advanced
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    POST-WO....che ne dite?

    Salve ragazzi mi ha attirato qsto post-wo che ne dite è valido?


    Optimum Nutrition AFTER MAX 20 ERVING
    Optimum Nutrition's After Max ® è un post completo in polvere di allenamento che prevede una fondazione per il recupero accelerato e la crescita muscolare grave. Questo lo stato dell'arte della formula di recupero dell'arte fornisce una miscela superiore di 40 grammi di proteine di altissima qualità, con rapida digestione dei carboidrati, acidi forma libera aminoacidi e 22 vitamine e minerali essenziali, compresi antiossidanti ed elettroliti. Dopo Max prevede anche 5 grammi di Creapure ™ brand Creatine Monohydrate, più di 5 grammi di Glutammina da L-Glutammina, Glutammina peptidi e proteine di siero di latte, 1 grammo di taurina e sistemi enzimatici che consentono di ottimizzare il recupero post-allenamento.
    Beyond The Basics

    * Premium POST-WORKOUT RECUPERO FORMULA
    * 40 g di Whey Protein Blend Caratterizzato da siero di latte isolati e gli idrolizzati di proteine
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    * Enhanced con taurina, Aminogen ®, e Carbogen ®
    * 22 vitamine e minerali essenziali
  • amphiprion86
    Bodyweb Advanced
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    #2
    nn dite niente?

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    • Sean
      Csar
      • Sep 2007
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      • In piedi tra le rovine
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      #3
      Messaggio di moderazione.

      Ragazzi, gli "up" vanno fatto passate le 24 ore senza altri interventi:http://www.bodyweb.com/4870857-post8.html
      ...ma di noi
      sopra una sola teca di cristallo
      popoli studiosi scriveranno
      forse, tra mille inverni
      «nessun vincolo univa questi morti
      nella necropoli deserta»

      C. Campo - Moriremo Lontani


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      • Furly
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        #4
        bè la formulazione è intelligente, è un tipico shakerone post w.o. standard...
        sigpic

        "The one thing about myself is i am a very competitive person. FAILURE IS NOT AN OPTION" [R. Gaspari]

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        • amphiprion86
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          #5
          grazie del commento ....ma secondo te c'è qualke prodotto migliore?marca?

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          • Furly
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            #6
            ma guarda io non sono un amante di prodotti pre confezionati...
            ti potrei citare Anabolic Window (nutrabolics), Torrent (Universal)... Anator (Muscletech)....
            sigpic

            "The one thing about myself is i am a very competitive person. FAILURE IS NOT AN OPTION" [R. Gaspari]

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            • amphiprion86
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              #7
              e per esempio tu che prendi pre e post wo?

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              • fastweb
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                • Jan 2007
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                #8
                ci sono 100000 di post con un sacco di esempi pe ril psot WO
                cmq
                io preferisco un posto WO abbastanza soft...
                subito dopo WO
                5 grammi gluta
                40g vitargo
                4 g bcaa
                3 caps krealcalyn
                5 glutammina

                dopo una mezzora ceno con prote e carbo (riso e pollo) (riso e tonno) (bistecca e patate) magari se mamma è vena verdure cotte anche se i piu esperti le sconsigliano (le verdure in genere)

                cmq ritengo questi
                Anabolic Window (nutrabolics), Torrent (Universal)... Anator (Muscletech)....
                sono ottimi prodotti e penso prima o poi li proverò consapevole si tratti di un passo indietro dall'attuale sistema ma la pratictà dell all in one è notevole...

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                • Furly
                  Bodyweb Advanced
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                  #9
                  dipende, dal periodo....
                  nel pre cerco per quanto pox di privilegiare cibo solido ovviamente a distanza, e a ridosso dei bcaa, nel post chiaramente bcaa, destrosio, maltodestrine, proteine del siero, gluta e crea... Il fatto di preferire farmeli da me i prodotti per cosi dire, è legata alla maggiore liberà ke ho, di stabilire le dosi dei singoli, a seconda di necessità/periodo/allenamento ecc...
                  sigpic

                  "The one thing about myself is i am a very competitive person. FAILURE IS NOT AN OPTION" [R. Gaspari]

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                  • amphiprion86
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                    #10
                    grazie mille

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                    • Fix
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      sembra un ottimo prodotto..! da provare sicuramente..!
                      PAIN: CAN'T GET ENOUGH..!

                      Istruttore Body Building & Fitness A.I.C. - I.B.F.A.

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                      • amphiprion86
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                        #12
                        grazie fix infatti credo proprio d provarlo!

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                        • amphiprion86
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                          #13
                          ragazzi nn siate timidi nessuno lo ha mai provato?

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                          • PrinceRiky
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                            #14
                            cosa vuoi che ti si dica? proteine e carboidrati, sono prodotti base... non è una formula avanzata e sperimentale, quindi non c'è da dire nulla in merito.

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                            • amphiprion86
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                              • Sep 2009
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                              nervosetti?

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