Destrosio e vitargo?

[Jakkkk]

Ciao a tutti ragazzi, non riesco a dare una risposta a questa mia domanda,
Praticamente io post w.o momentaneamente assumo 30g destrosio con 10g glutamina(glutabolic) e 4g di BCAA.
Dopo circa 20 minuti 30g di whey.
La mia domanda è la seguente: dopo il w.o. assieme al destrosio si potrebbe fare una cosa del tipo 20g vitargo e 20g destrosio? o è meglio solo destrosio?
Ho sentito dire che è una buona cosa mescolare delle maltodestrine con il destrosio ma x il vitargo non so come funziona per questo chiedo se qualcuno può darmi un chiarimento.
Aspetto risposte ragazzi

[brosgym]

Il vitargo va usato assolutamente da solo, senza altri carbo altrimenti ne diminuisci i benefici

[vincenzo78]

Il Vitargo è nato per prenderlo da solo e non sprecandolo col Detrosio , se invece vuoi risparmiare e prendere solo il Destrosio male non è sicuramente , però il Vitargo rimane il top

[Jakkkk]

Vi ringrazio entramb per la pronta e chiara risposta!
Diciamo che ho un barattolo da 1kg di destrosio me ne rimangono circa 300g, poi ho li un bidoncino da 2kg di vitargo che allora andrò a usare da solo, cioè assieme alla gluta e ai BCAA immediatamente post w.o

[vincenzo78]

Vi ringrazio entramb per la pronta e chiara risposta!
Diciamo che ho un barattolo da 1kg di destrosio me ne rimangono circa 300g, poi ho li un bidoncino da 2kg di vitargo che allora andrò a usare da solo, cioè assieme alla gluta e ai BCAA immediatamente post w.o

Finisci prima il Destrosio e poi parti col Vitargo

[Jakkkk]

Si farò cosi, che ne dite se pre wo metto anche 20g di whey? del tipo 1 ora prima del wo...?
Oppure 1-1.30 prima del w.o gainer(ho il true mass a disposizione) cosi mi farebbe da spuntino e da pre wo.......che ne dite

[vincenzo78]

Si farò cosi, che ne dite se pre wo metto anche 20g di whey? del tipo 1 ora prima del wo...?
Oppure 1-1.30 prima del w.o gainer(ho il true mass a disposizione) cosi mi farebbe da spuntino e da pre wo.......che ne dite

30 minuti pre workout vann benissimo , non superare i 20 grammi

[RAYBAN]

Il vitargo va usato assolutamente da solo, senza altri carbo altrimenti ne diminuisci i benefici

Il Vitargo è nato per prenderlo da solo e non sprecandolo col Detrosio , se invece vuoi risparmiare e prendere solo il Destrosio male non è sicuramente , però il Vitargo rimane il top

Ben detto ragazzi

[Jakkkk]

Ok, mi ispirerebbe anche un blend di maltodestrina e destrosio.

[LARRY SCOTT]

ragazzi ricordatevi che destrosio è solo un altro nome per indicare il glucosio eh...

[Jakkkk]

Si certo......

[LARRY SCOTT]

va bene alzare la glicemia post wo, ma senza esagerare con intrugli vari....

[RAYBAN]

va bene alzare la glicemia post wo, ma senza esagerare con intrugli vari....

Concordo.