Nuovi Integratori!???

[Mirco91]

Salve ragazzi, ormai è da due anni che faccio palestra e vedo dei risultati però ora vorrei fare qualcosa di piu!
Vorrei trovare 2 integratori, uno per definire e uno per aumentare la massa!
Sapreste consigliarmi qualcosa???
Fino adesso ho preso dei gainer contenenti un sacco di aminoacidi e la glutamina, che dite c'è qualcos'altro che posso utilizzare??

[Gymrat]

Salve ragazzi, ormai è da due anni che faccio palestra e vedo dei risultati però ora vorrei fare qualcosa di piu!
Vorrei trovare 2 integratori, uno per definire e uno per aumentare la massa!
Sapreste consigliarmi qualcosa???
Fino adesso ho preso dei gainer contenenti un sacco di aminoacidi e la glutamina, che dite c'è qualcos'altro che posso utilizzare??

prova un pellegrinaggio a Lourdes.....

[CHEF]

Salve ragazzi, ormai è da due anni che faccio palestra e vedo dei risultati però ora vorrei fare qualcosa di piu!
Vorrei trovare 2 integratori, uno per definire e uno per aumentare la massa!
Sapreste consigliarmi qualcosa???
Fino adesso ho preso dei gainer contenenti un sacco di aminoacidi e la glutamina, che dite c'è qualcos'altro che posso utilizzare??

Se sono due anni che fai palestra, dovresti sapere che è difficilissimo combinare le due cose. Non sarà un integratore che ti farà raggiungere il tuo risultato............. temo