Ha senso usare un termogenico in massa?

[paradox]

ProCla Effect è il nuovo integratore della Bodyraise Nutrition, che unisce 2 eccellenti formule naturali che provvedono alla perdita del peso corporeo in modo sano e sicuro per l'organismo. È una formula priva di stimolanti e che può essere assunta dalla maggiorparte delle persone.

Deduco sia carnitrina + vitamine , quindi non è un termo esatto?

[Reno Raines]

ProCla Effect è il nuovo integratore della Bodyraise Nutrition, che unisce 2 eccellenti formule naturali che provvedono alla perdita del peso corporeo in modo sano e sicuro per l'organismo. È una formula priva di stimolanti e che può essere assunta dalla maggiorparte delle persone.

Deduco sia carnitrina + vitamine , quindi non è un termo esatto?

Non è un termogenico, è un integratore di acido linoleico arricchito con 200mg di carnitina, lo si usa tutto l'anno, anche in massa in quanto dovrebbe aiutare a mantenere una certa pulizia

[paradox]

Non è un termogenico, è un integratore di acido linoleico arricchito con 200mg di carnitina, lo si usa tutto l'anno, anche in massa in quanto dovrebbe aiutare a mantenere una certa pulizia

ok grazie mille !!! ho già capito dove l'hai preso :P
in tutti i modi che tipi di esercizi aerobici hai aggiunto post wo?
hai perso massa grassa mantenendo nel possibile la magra?
thanks

[Reno Raines]

Guarda, ho aperto qualche giorno fa questo topic.

http://www.bodyweb.com/photo-gallery/250134-aggiornamento-during-allenamento-di-plutone.html

A detta di molti ho salvaguardato bene la massa magra per ora, ma ho altre due settimane da fare, vediamo come va

[paradox]

ok letto ma non ho trovato nulla riguardo quale esercizi post wo hai inserito

[Reno Raines]

ok letto ma non ho trovato nulla riguardo quale esercizi post wo hai inserito

Si scusa, c'era solo il prima e dopo, anche se siamo offtopic, due allenamenti coi pesi a settimana A upper body B Lower body con 20min di aerobica post wo, e altri due giorni di sola aerobica a settimana 45 minuti + dieta iperpulita e iperproteica

[paradox]

ok recapitolando
1 settimana è divisa cosi:

2giorni di pesi + 20 min tapisroulant cardio
2 giorni only aerobica 45 min

Dieta ed integrazione (procla) !
esatto?

[Reno Raines]

ok recapitolando
1 settimana è divisa cosi:

2giorni di pesi + 20 min tapisroulant cardio
2 giorni only aerobica 45 min

Dieta ed integrazione (procla) !
esatto?

Yep