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migliori integratori per il cutting

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    migliori integratori per il cutting

    quali sono a vostro parere gli integratori che hanno un minimo di utilità in cutting?

    -caffeina
    -carnitina

    altri?
    Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

    Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.


    #2
    CIAO UN INTEGRATORE legale con effetti pari ad integratori non legali è, che tu ci creda o meno, la forskolina... o meglio il coleus foskhooli da cui si trae la foskolina.bisogna cercare un prodotto titolato al 10% minimo di buona qualitaà, e assumere 250 mg di suddetto prodotto 4 volte al giorno ogni 3 ore dal risveglio, pari a 100 mg di forskolina(1000 mg del prodotto).
    26.04.09 3° under 25 wabba FORLì
    24.05.09 2° under 25 wabba ASTI
    7.06.09 campione italiano under 23 NBBUI JESOLO
    17.3.08 LAUREA BIOLOGIA DELLA NUTRIZIONE
    12.12.09 PT UFFICIALE CONI

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      #3
      un stack grandioso per i natural è codesto:da usare max x 8 week poi staccare 8
      forskolina al 10% 250 mg 4xdie+guggulsteroni 3 dosi die
      sinefrina 30 mg 4xdie con 250 mg caffeina ognivolta
      piu te verde 1000 mg die.
      nn puoi sbagliare
      26.04.09 3° under 25 wabba FORLì
      24.05.09 2° under 25 wabba ASTI
      7.06.09 campione italiano under 23 NBBUI JESOLO
      17.3.08 LAUREA BIOLOGIA DELLA NUTRIZIONE
      12.12.09 PT UFFICIALE CONI

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        #4
        Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
        quali sono a vostro parere gli integratori che hanno un minimo di utilità in cutting?

        -caffeina
        -carnitina

        altri?
        Tirosina , the verde , forskolina , rhodiola rosea

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          #5
          Originariamente Scritto da john_cena Visualizza Messaggio
          un stack grandioso per i natural è codesto:da usare max x 8 week poi staccare 8
          forskolina al 10% 250 mg 4xdie+guggulsteroni 3 dosi die
          sinefrina 30 mg 4xdie con 250 mg caffeina ognivolta
          piu te verde 1000 mg die.
          nn puoi sbagliare
          tu consigli 120 mg di sinefrina?

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            #6
            Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio
            tu consigli 120 mg di sinefrina?
            io ritengo si senta
            Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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              #7
              Originariamente Scritto da MxRacer Visualizza Messaggio
              io ritengo si senta
              ammappa non è troppa

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                #8
                Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio
                ammappa non è troppa
                RDA dai 4 ai 20mg
                Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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                  #9
                  Originariamente Scritto da MxRacer Visualizza Messaggio
                  RDA dai 4 ai 20mg
                  si ma da quel che so...si usa sui 30 mg...e c'è chi si spinge fino a 60(già na bella bottazza temo)


                  ma 120

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                    #10
                    Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio
                    si ma da quel che so...si usa sui 30 mg...e c'è chi si spinge fino a 60(già na bella bottazza temo)


                    ma 120
                    infatti pe rme son troppi,pensa che io sento la caffeina a 200mg
                    Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

                    Commenta


                      #11
                      Originariamente Scritto da MxRacer Visualizza Messaggio
                      infatti pe rme son troppi,pensa che io sento la caffeina a 200mg
                      come ogni cosa è soggettiva...però...bo non so cosa succeda nel corpo a 120 mg di sinefr...ovvio che perdi peso...

                      zio can se non lo perdi così vuol dire che stai un pò altino di kcal

                      Commenta


                        #12
                        Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio
                        come ogni cosa è soggettiva...però...bo non so cosa succeda nel corpo a 120 mg di sinefr...ovvio che perdi peso...

                        zio can se non lo perdi così vuol dire che stai un pò altino di kcal
                        guarda io peso lo perdo anche durante le feste di Natale(come è successo,-3kg)basta alzrmi a mezzogiorno e non fare i sei pasti
                        scherzi a parte io ci andrei cauto con gli stimolanti
                        Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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                          #13
                          Originariamente Scritto da MxRacer Visualizza Messaggio
                          guarda io peso lo perdo anche durante le feste di Natale(come è successo,-3kg)basta alzrmi a mezzogiorno e non fare i sei pasti
                          scherzi a parte io ci andrei cauto con gli stimolanti
                          beato te

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                            #14
                            Originariamente Scritto da MxRacer Visualizza Messaggio
                            RDA dai 4 ai 20mg
                            RDA per la sinefrina?!? Non una raccomended daily allowance, perchè non si raccomanda di usarla normalmente, discorso diverso è la dose che si usa normalmente.

                            Originariamente Scritto da MxRacer Visualizza Messaggio
                            infatti pe rme son troppi,pensa che io sento la caffeina a 200mg
                            La sinefrina ha un meccanismo d'azione diverso, la sua azione "dovrebbe" essere sui recettori beta3 capaci di attivare direttamente la lipolisi, dovrebbe, l'effetto stimolante a livello centrale di solito è blando.
                            Last edited by brosgym; 05-01-2010, 21:23:22.
                            Ingegnere biochimico
                            Tecnologo alimentare
                            Nutrizionista sportivo
                            Zone Consultant
                            Personal trainer
                            Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                            Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                            Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                            Consulente FIT, FIGC e WKF
                            Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                            CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                            RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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                              #15
                              ma 120 anche se blanda non sono un pò tantini?

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