integrazione post wo

**vincenzo78** · 03-01-2010, 18:46:07

Originariamente Scritto da toz89 Visualizza Messaggio

no tranquillo faccio tutto con calma,assumo gli integratori preparo tutto e mentre studio mangio,e mi rilasso nel mentre.io sapevo che x ripristinare le scorte occorreva mangiare entro 40 minuti,siamo sempre li'!poi ci sono davvero tante opinioni,io cerco di ascoltare il corpo e fare cio che va meglio x me,come fanno tutti!!

Alex ti ha spiegato una piccola parte in maniera esemplare ( Lui lavora per un'azienda di integratori ) , volendo potrei scriverti 10 pagine e farti capire anche i piccoli particolari , però ciò che serve a te è stato detto , quindi stai tranquillo