acetyl L - carnitina DYMATIZE

[leo89]

salve ragazzi,volevo sapere se qualcuno di voi ha mai provato questo prodotto...
è a capsule da 500mg l una...volevo sapere anche le dosi,da quello che ho sentito in giro si va su 1.5 gr al giorno durante i pasti.
mi interessava il vostro parere perchè tra non molto dovrei iniziare un ciclo.
vi ringrazio per la continua disponibilità.
p.s. ho letto diversi post a riguardo ma non mi hanno chirito le idee.

[vincenzo78]

Inizia da 1 grammo 2 volte al giorno ( 4 cps da 500 mg ) , 2 al mattino e 2 30 minuti pre workout.

[leo89]

grazie vincenzo...nei giorni off mi tengo a 1.5 grammi?e in quali momenti della giornata?un altra cosa...a colazione durante il pasto o 30 min prima?
grazie 1000 per la disponibilità :-).

[vincenzo78]

grazie vincenzo...nei giorni off mi tengo a 1.5 grammi?e in quali momenti della giornata?un altra cosa...a colazione durante il pasto o 30 min prima?
grazie 1000 per la disponibilità :-).

Stomaco vuoto.

Giorni OFF mattina e pomeriggio , sempre un grammo , 6 settimane di assunzione e 2 di stop

[Luk007]

Non so se lo sapete, ma il picco massimo di ALC nel sangue si raggiunge a 4 ore dalla somministrazione, quindi non so quanto senso abbia prenderla mezz'ora prima del work, con il fine di sfruttarla per lo sforzo...

[proteona]

Non so se lo sapete, ma il picco massimo di ALC nel sangue si raggiunge a 4 ore dalla somministrazione, quindi non so quanto senso abbia prenderla mezz'ora prima del work, con il fine di sfruttarla per lo sforzo...

..vale lo stesso per gli amminoacidi ram.? Scusate grazie !

[vincenzo78]

Non so se lo sapete, ma il picco massimo di ALC nel sangue si raggiunge a 4 ore dalla somministrazione, quindi non so quanto senso abbia prenderla mezz'ora prima del work, con il fine di sfruttarla per lo sforzo...

La Carnitina agisce sul metabolismo dei grassi e riduce i trigliceridi , la funzione principale è quindi il trasporto degli acidi grassi nei mitocondri che avviene in 45/60 minuti , inoltre l'azione tampone sull'acido lattico , migliora il trasporto e l' utilizzo degli aminoacidi ramificati , proprio per questo motivo si consiglia di prenderli circa 30 minuti prima dei Bcaa.
Cerchiamo di non dare informazioni a caso

..vale lo stesso per gli amminoacidi ram.? Scusate grazie !

Assolutamente NO

[Luk007]

La Carnitina agisce sul metabolismo dei grassi e riduce i trigliceridi , la funzione principale è quindi il trasporto degli acidi grassi nei mitocondri che avviene in 45/60 minuti , inoltre l'azione tampone sull'acido lattico , migliora il trasporto e l' utilizzo degli aminoacidi ramificati , proprio per questo motivo si consiglia di prenderli circa 30 minuti prima dei Bcaa.
Cerchiamo di non dare informazioni a caso

Dal foglietto illustrativo di Nicetile compresse, normalissima acetil-carnitina, alla voce proprietà farmacocinetiche:
"I livelli ematici nel ratto per somministrazione endovenosa di 333 mg/kg sono massimi a 5 min (5375 moli/l) e si riducono nelle sei ore successive alla somministrazione (106 moli/l).
Per via orale alla dose di 500 mg/kg il picco ematico si raggiunge a 4 ore dalla somministrazione con livelli di 40 moli/l che rimangono costanti fino all’8^ ora."
Le proprietà farmacocinetiche, se noti, vengono sempre testate sui ratti perché il loro organismo reagisce in modo simile a quello umano. Inoltre, per via orale, nonostante la dose sia altissima (500mg per kg equivalgono quindi a più di 25gr), il picco si raggiunge dopo 4 ore.

[vincenzo78]

Dal foglietto illustrativo di Nicetile compresse, normalissima acetil-carnitina, alla voce proprietà farmacocinetiche:
"I livelli ematici nel ratto per somministrazione endovenosa di 333 mg/kg sono massimi a 5 min (5375 moli/l) e si riducono nelle sei ore successive alla somministrazione (106 moli/l).
Per via orale alla dose di 500 mg/kg il picco ematico si raggiunge a 4 ore dalla somministrazione con livelli di 40 moli/l che rimangono costanti fino all’8^ ora."
Le proprietà farmacocinetiche, se noti, vengono sempre testate sui ratti perché il loro organismo reagisce in modo simile a quello umano. Inoltre, per via orale, nonostante la dose sia altissima (500mg per kg equivalgono quindi a più di 25gr), il picco si raggiunge dopo 4 ore.

[Luk007]

Che è 'sta faccia?

[brosgym]

Dal foglietto illustrativo di Nicetile compresse, normalissima acetil-carnitina, alla voce proprietà farmacocinetiche:
"I livelli ematici nel ratto per somministrazione endovenosa di 333 mg/kg sono massimi a 5 min (5375 moli/l) e si riducono nelle sei ore successive alla somministrazione (106 moli/l).
Per via orale alla dose di 500 mg/kg il picco ematico si raggiunge a 4 ore dalla somministrazione con livelli di 40 moli/l che rimangono costanti fino all’8^ ora."
Le proprietà farmacocinetiche, se noti, vengono sempre testate sui ratti perché il loro organismo reagisce in modo simile a quello umano. Inoltre, per via orale, nonostante la dose sia altissima (500mg per kg equivalgono quindi a più di 25gr), il picco si raggiunge dopo 4 ore.

La dose però è enorme bisognerebbe avere studi sugli uomini, e magari con dosi "umane" potrebbe essere anche l'alto dosaggio a causare un effetto inverso....faccio un giro su Pubmed e vi aggiorno.

[vincenzo78]

La dose però è enorme bisognerebbe avere studi sugli uomini, e magari con dosi "umane" potrebbe essere anche l'alto dosaggio a causare un effetto inverso....faccio un giro su Pubmed e vi aggiorno.

Grazie mille Bros

[odisseo]

La dose però è enorme bisognerebbe avere studi sugli uomini, e magari con dosi "umane" potrebbe essere anche l'alto dosaggio a causare un effetto inverso....faccio un giro su Pubmed e vi aggiorno.

Free and total carnitine concentrations in pig pla... [Int J Vitam Nutr Res. 2005] - PubMed result

questo studio mette a confronto i livelli di assorbimento delle varie forme di carnitina,pare che la l-carnitina sia assorbita meglio della forma acetilata

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19178874

questo dice la stessa cosa

[leo89]

per quanto riguarda le dosi e i moemnti della giornata è cambiato qualcosa da quello che mi ha detto vincenzo???perchè sono entrato un pò in confusione sorry :-)

[vincenzo78]

per quanto riguarda le dosi e i moemnti della giornata è cambiato qualcosa da quello che mi ha detto vincenzo???perchè sono entrato un pò in confusione sorry :-)

Pensi che i metodi di assunzione cambiano da un giorno all'altro? .

Vai tranquillo