dosaggio Stacker C

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  • Penna84
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    #1

    dosaggio Stacker C

    ho questa creatina, fin ora ho fatto un ciclo a settembre prendendone 3gr tutte le mattine e 3gr prima dell'allenamento ma nn ho notato niente di che..ieri, dopo parecchio che non l'assumevo ho deciso di prenderne 5grammi prima dell'allenamento, tanto per avere un po di carica ma a parte un po di agitazione dopo l'assunzione non ho sentito quasi nessun effetto..voi che dosaggio mi consigliereste?
    Solo prima dell'allenamento o anche in altri periodi?! grazie
    sigpic
    Tag: Nessuno
  • M K K
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    #2
    prova con un 5+5+5 (col-pre-post)
    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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    • Penna84
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      #3
      Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
      prova con un 5+5+5 (col-pre-post)
      e sei giorni off?! solo la mattina?
      sigpic

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      • M K K
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        #4
        5+5 colazione e meta' pomeriggio
        Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
        Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
        Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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        • Penna84
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          #5
          grazie MMK, cmq sè c'è anke qualcuno d'altro che vuole dire la propria esperienza...mi farebbe piacere
          sigpic

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