digestione omega3

[toky83]

ciao a tutti vorrei chiedervi consigli sul come assumere omega 3 in perle visto che ogni vola che le prendo mi sento anche dopo diverse ore un saporaccio che mi torna su dallo stomaco...qualcuno con lo stesso problema è riuscito a risolverlo? magari abbinando qualche cibo alle perle ? la marca è bluefish della roeder....conoscete marche che non presentano questo fastidioso inconveniente? grazie

[Ingegnere88]

beh è un inconveniente diffuso...nn credo possa farci qualkosa

[the_drifter]

isatori.
nessun "sendback"

[mmaattyy]

ciao a tutti vorrei chiedervi consigli sul come assumere omega 3 in perle visto che ogni vola che le prendo mi sento anche dopo diverse ore un saporaccio che mi torna su dallo stomaco...qualcuno con lo stesso problema è riuscito a risolverlo? magari abbinando qualche cibo alle perle ? la marca è bluefish della roeder....conoscete marche che non presentano questo fastidioso inconveniente? grazie

Prova ad assumerli nel bel mezzo del pasto...
CIoè magari mangi il primo, poi prendi la caps, poi 2° e contorno..

[mmaattyy]

io così facendo riesco ad evitare le pesanti digestioni a base di pesce

[brosgym]

Assumili sempre in un pasto ed, esperienza personale, meglio la sera.

Meglio gli ON, ma tutti possono dare l'effetto "ruttino al merluzzo"!!!

[pongo59]

Dipende dagli omega 3 usa quelli in forma TG e non in forma EE sono più digeribili e fra l'altro il corpo li assimila maggiormente

[mitch]

anche a me e' capitato con alcune marche e con altre no...se ti posso aiutare a me hanno causato "saporaccio" quelli della now e della twinlab
il problema e' scomparso con quelli della muscle link e della species

[PrinceRiky]

10-15 minuti prima di mangiare un pasto sostanzioso