Carbo post-wo

[CHEF]

Col Vitargo vai sul sicuro. Non te ne pentirai.

Che intendi per "ottima D.E." ? Secondo me non esiste in assoluto un' ottima destrosio equivalenza. Dipende dal momento di assunzione...

Intendo una catena di saccardi di 20 circa. Comunque hai ragione la DE è soggettiva sia al momento di utilizzo sia alla risposta di ogni soggetto.

[RAYBAN]

Intendo una catena di saccardi di 20 circa. Comunque hai ragione la DE è soggettiva sia al momento di utilizzo sia alla risposta di ogni soggetto.

Ho capito

[Dave Clark's attacks]

quanto se ne dovrebbe assumere in media post w.o? io ora x esempio assumo 50gr d destrosio e mangio 8-10gallette di riso

[RAYBAN]

quanto se ne dovrebbe assumere in media post w.o? io ora x esempio assumo 50gr d destrosio e mangio 8-10gallette di riso

Di cosa? Del Vitargo? Di carbo in generale?

Beh, si deve tenere presente della dieta... In linea generale direi dai 30 ai 70 grammi nello shake. Poi cho solidi come il riso o gallette.

[CHEF]

Il parametro dovrebbe essere tra uno 0.70 e 1g per kg di peso corporeo

[Dave Clark's attacks]

Di cosa? Del Vitargo? Di carbo in generale?

Beh, si deve tenere presente della dieta... In linea generale direi dai 30 ai 70 grammi nello shake. Poi cho solidi come il riso o gallette.

si intendevo di vitargo

[CHEF]

si intendevo di vitargo

Sorry non avevo letto, il parametro che ho messo è relativo alle maltodestrine

[Dave Clark's attacks]

Il parametro dovrebbe essere tra uno 0.70 e 1g per kg di peso corporeo

questo è x il vitargo..
e x quanto riguarda il destrosio invece?

[Dave Clark's attacks]

Sorry non avevo letto, il parametro che ho messo è relativo alle maltodestrine

porc scusa ho risp sotto

[Dave Clark's attacks]

piccolo ot:
peso 82kg, come post w.o quindi se volessi prendere anche le malto dovrei integrare cosi
50gr d destro e 70gr d malto giusto? vabbè poi c sn anche i 50gr d pro nello shaker

[RAYBAN]

piccolo ot:
peso 82kg, come post w.o quindi se volessi prendere anche le malto dovrei integrare cosi
50gr d destro e 70gr d malto giusto? vabbè poi c sn anche i 50gr d pro nello shaker

120 grammi di zuccheri li eviterei... Neanche i pro fanno un post liquido del genere!

Nel tuo caso mi papperei una 60ina di zuccheri liquidi nel post-wo insieme ai BCAA e poi dopo 30' mi farei 80-100g di riso con pollo o albumi...

[mao +Watt]

Per Rayban
ma scusa, vuoi dire che il vitargo senza aggiunte è diverso?
mao

[RAYBAN]

Per Rayban
ma scusa, vuoi dire che il vitargo senza aggiunte è diverso?
mao

Mao, non ho capito cosa mi stai chiedendo!
La mia risposta era a questo tuo post:
"Come già parzialmente detto, il prodotto a volte è diverso in quanto addizionato con altre sostanze...
Tenete presente che il Vitargo è nato per gli sport di durata quindi la "casa madre" lo vende come prodotto finito con dei sali...
Noi, come altri, lo vendiamo puro senza nulla... lo acquistiamo sempre da loro ma senza altre cose dentro... Secondo me il miglior modo di intendere il prodotto... ricordate di non aggiungere altre cose a meno di aumentare la diluizione... rischio? Il bagno...di corsa
mao"

Dicevo che come la vostra ditta +Watt, anche la ditta Vitargo confeziona vitargo puro senza aggiunte di sali o altro. Poi, è vero che ha in catalogo anche prodotti arricchiti di sali o bcaa o caffeina ecc.
Io dicevo anche che ho notato differenze di consistenza del prodotto pur acquistando lotti diversi dalla stessa ditta (nel mio caso, sempre dalla Vitargo). E trovai differenze anche fra quello confezionato dalla Max nutrition e quello confezionato dalla Vitargo.
Quindi riassumendo con uno schema:
1) lotto "X" marca Vitargo diverso da lotto "X+1" marca Vitargo. (entrambi senza aggiunte)
2 marca Vitargo diverso da marca Max nutrition. (entrambi senza aggiunte)

Non so da cosa possa dipendere e se rientra nella "normalità", fatto sta che questi sono i fatti.
P.S.: Non sono un neofita dell'integrazione...li uso da 7-8 anni.

Ho risposto? Se mai riformulami la domanda

[mao +Watt]

Mao, non ho capito cosa mi stai chiedendo!
La mia risposta era a questo tuo post:
"Come già parzialmente detto, il prodotto a volte è diverso in quanto addizionato con altre sostanze...
Tenete presente che il Vitargo è nato per gli sport di durata quindi la "casa madre" lo vende come prodotto finito con dei sali...
Noi, come altri, lo vendiamo puro senza nulla... lo acquistiamo sempre da loro ma senza altre cose dentro... Secondo me il miglior modo di intendere il prodotto... ricordate di non aggiungere altre cose a meno di aumentare la diluizione... rischio? Il bagno...di corsa
mao"

Dicevo che come la vostra ditta +Watt, anche la ditta Vitargo confeziona vitargo puro senza aggiunte di sali o altro. Poi, è vero che ha in catalogo anche prodotti arricchiti di sali o bcaa o caffeina ecc.
Io dicevo anche che ho notato differenze di consistenza del prodotto pur acquistando lotti diversi dalla stessa ditta (nel mio caso, sempre dalla Vitargo). E trovai differenze anche fra quello confezionato dalla Max nutrition e quello confezionato dalla Vitargo.
Quindi riassumendo con uno schema:
1) lotto "X" marca Vitargo diverso da lotto "X+1" marca Vitargo. (entrambi senza aggiunte)
2 marca Vitargo diverso da marca Max nutrition. (entrambi senza aggiunte)

Non so da cosa possa dipendere e se rientra nella "normalità", fatto sta che questi sono i fatti.
P.S.: Non sono un neofita dell'integrazione...li uso da 7-8 anni.

Ho risposto? Se mai riformulami la domanda

Ciao, si hai risposto... so bene che non sei un neofita...infatti la domanda l'ho posta a te leggo i tuoi interventi e mi piacciono quindi ti stimo... mi sembri una persona "pulita" e questo per me è molto in questo mondo fatto spesso da furbetti...
Anche noi abbiamo notato nelle forniture difformità... non so a cosa sia imputabile... appena possibile pongo a loro direttamente la domanda...
Ho sempre visto nei negozi quello addizionato con i sali... evidentemente i miei clienti lo fanno per avere prodotti con caratteristiche diverse...
mao

[brosgym]

Ciao, si hai risposto... so bene che non sei un neofita...infatti la domanda l'ho posta a te leggo i tuoi interventi e mi piacciono quindi ti stimo... mi sembri una persona "pulita" e questo per me è molto in questo mondo fatto spesso da furbetti...
Anche noi abbiamo notato nelle forniture difformità... non so a cosa sia imputabile... appena possibile pongo a loro direttamente la domanda...
Ho sempre visto nei negozi quello addizionato con i sali... evidentemente i miei clienti lo fanno per avere prodotti con caratteristiche diverse...
mao

Ciao Mao, hai qualcosa a livello di studi, sulle tecniche di produzione, ovviamente che non sia coperto da brevetto, potrebbere dipendere da lì la differenza.