Sfruttare al meglio l'integrazione

[insomni@]

Da Gennaio inizierò ad assumere un termogenico.
Per sfruttare al meglio il suo effetto dovrei associare qualche altro tipo di integratore?

Tenendo presente i miei orari
Col 7:30
WO 8:30-10:00
Post-wo 10:30
Pr 13:30
Sp 17:00
Ce 20:00

come dosaggio del termo avevo pensato:
2cps pre-colazione (7:00)
2cps pre-pranzo (13:00)
2cps pre-spuntino (16:30)

[M K K]

se non dici che termo e' o quali sono i suoi dosaggi come pretendi un consiglio ?

[insomni@]

se non dici che termo e' o quali sono i suoi dosaggi come pretendi un consiglio ?

Scusa, hai ragione. Il termo è l'Hidroxycut Hardcore.
Come dosaggi porta:
Dal giorno 1 al giorno 3: 1 capsula 2 volte al giorno.
Dal giorno 4 al giorno 7: 2 capsule 2 volte al giorno.
Dal giorno 8 in avanti: 3 capsule 2 volte al giorno.

Ricordavo male
Quindi dovrei prendere 3cps pre-colazione e 3cps pre-pranzo?

[M K K]

non penso sia notificato, quindi non se ne puo' parlare sul forum