Barrette Proteiche

[Il Nero]

X motivi di lavoro tra i pasti da portarmi dietro voglio inserire una buona barretta xkè nn sempre posso mettermi seduto e mangiare dal contenitore di plastica riso etc., voi che marca consigliate rapporto qualità prezzo?Volevo prenderne 24-30 insomma la scorta per un mese.

[Gymrat]

che tipo di barretta cerchi? low carb, pochi grassi, alta percentuale proteica.....dicci di più.....

[vincenzo78]

che tipo di barretta cerchi? low carb, pochi grassi, alta percentuale proteica.....dicci di più.....

Esattamente

[CHEF]

X motivi di lavoro tra i pasti da portarmi dietro voglio inserire una buona barretta xkè nn sempre posso mettermi seduto e mangiare dal contenitore di plastica riso etc., voi che marca consigliate rapporto qualità prezzo?Volevo prenderne 24-30 insomma la scorta per un mese.

Io la barretta la vedrei solo come spuntino raro e sporadico.

[Gymrat]

Io la barretta la vedrei solo come spuntino raro e sporadico.

io neanche per quello

[termosimone86]

Io la barretta la vedrei solo come spuntino raro e sporadico.

in effetti...a questo punto sarebbe meglio un gainer anche se immagino che la barretta tu al voglia perchè è cibo solido quindi più gustoso

[CHEF]

A questo punto sarebbe meglio un MRP o al massimo un Ready to drink

[Gymrat]

A questo punto sarebbe meglio un MRP o al massimo un Ready to drink

senza ombra di dubbio

[yankee70]

Se lo vedi come....sgarro al regime alimentare (insomma un capriccio) io mangio xOOx della 4 + . Hanno circa 10 gusti diversi, 50gr di barrette con 15 gr di proteine. Invece quando cerco qcosa come sostitutivo di pasto vado di Zero Impact della VPX,barretta da 100gr con 30gr di proteine. Poi come post workout ultimamente apprezzo molto le Shoot della 4 + che su 80gr di barretta hanno 30gr di proteine e 3gr di creatina con MCT.

[john_cena]

se barrette migliori del mondo sono della cnp.le xs...
hanno 30 gr di proteine(nessun grammo di colleagene idrolizzato, solo whey e uovo), hanno 15 carb di cui 12.5 polialcoli e 2.5 zuccheri, hanno 4.5 grassi di cui 0.5 saturi e 3 mct...
il top...
******
ciao!

[Il Nero]

che tipo di barretta cerchi? low carb, pochi grassi, alta percentuale proteica.....dicci di più.....

Bilanciate in carbo e proteine, nn è un discorso di sgarri ma di comodità, a trangugiare una barretta ci metto meno che a preparare lo shaker, xkè posso tenerla nella tasca della giacca, per usare il MRP dovrei uscire dal locale e farmelo in macchina, e nn so se sarà sempre possibile....

[leonardoS]

io dopo l'esperienza avuta, le eviterei come la peste. Mi hanno causato diarrea, debolezza e quant'altro, le mie erano quelle low carb.

[Gymrat]

allora ci sono
- myoplex carb sense bar della eas
Valore energetico 251 Kcal
Proteine 30 gr
Carboidrati 23 gr
di cui zuccheri 1,4 gr
di cui polialcooli 20 gr
Grassi 6,5 gr
di cui saturi 3,8 gr
di cui colesterolo 40 mg
Fibre 0,7 gr
Sodio 0,16 gr


- nitrotech hardcore bar della MT

Valore enrgetico 280 Kcal
Proteine 30 gr
Carboidrati 31 gr
Grassi 7 gr
Sodio 95 mg


- whey pro bar pro action:


Pro: 24gr
carb: 28 gr
grassi 10,4 gr

[leonardoS]

allora ci sono
- myoplex carb sense bar della eas
Valore energetico 251 Kcal
Proteine 30 gr
Carboidrati 23 gr
di cui zuccheri 1,4 gr
di cui polialcooli 20 gr
Grassi 6,5 gr
di cui saturi 3,8 gr
di cui colesterolo 40 mg
Fibre 0,7 gr
Sodio 0,16 gr


- nitrotech hardcore bar della MT

Valore enrgetico 280 Kcal
Proteine 30 gr
Carboidrati 31 gr
Grassi 7 gr
Sodio 95 mg


- whey pro bar pro action:


Pro: 24gr
carb: 28 gr
grassi 10,4 gr

le maledette che mi hanno devastato