scusatemi ragà, sul cell mass ho trovato di tutto, ma non la risposta a questa domanda: una volta preparato e shakerato, dopo massimo quanto tempo và bevuto? il dubbio mi è venuto dopo aver letto che non bisogna tenerlo senza coperchio per molto...per fortuna non mi è mai successo. comunque qualcuno sa aiutarmi?
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perche non prepararlo e berlo subito?il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario -
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pippe pippe e ancora pippe mentali....
schakera e bevi.Commenta
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......oppure bevi e poi shakeraOriginariamente Scritto da Giry Visualizza Messaggio
comunque è raziocinante solubilizzare le polveri all'istante................sempre come regola generale
Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-LoCommenta
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