MSM : metil sulfonil metano

[Cesarius]

Ovvero Zolfo organico



Un paio di link per farvi un idea:
Clubgin - un aiuto per i problemi del ginocchio - MSM (Metil Sulfonil Metano) - Il portale dedicato ai problemi al ginocchio.
msm metil sulfonil metano | Scientific Training - La Soluzione Scientifica per il tuo Allenamento | Sport, fitness e benessere


C'è qualcuno che ha provato ad integrarlo?
Con che effetti?

[Cesarius]

Up

[Ray Of Light]

io ho provato il joint repair della dymatize, che mi pare contenesse glucosammina e mrm.
per avere effetti tangibili, occorre abbondare nelle dosi e per tempi prolungati (io invece avevo acquistato solo 2 barattoli)

per i dolori articolari ho letto feedback molto migliori con gli omega 3

[Cesarius]

che intendi per alte dosi?

io intendevo assumerne 2000 mg al giorno , divisi in momenti diversi della giornata

[PrinceRiky]

2mg sono eccessivi

ne basta meno di uno e proprio se hai dolori.

[Sergio]

Ottimo antidolorifico, perfetto in aggiunta a condroitina glucosamina per problemi di dolori vari alle articolazioni.

[PrinceRiky]

di che natura sono i tuoi problemi?

te lo chiedo perché i vari prodotti che si utilizzano per la salute delle articolazioni non sempre rispecchiano l'ottimo impiego per il caso specifico.

[Ray Of Light]

che intendi per alte dosi?

io intendevo assumerne 2000 mg al giorno , divisi in momenti diversi della giornata

ero arrivato a 8 cps al giorno del mix che diceva sergio
1cps = 400mg di mrm, 500 mg glucosammina, 400mg condroitina

[Hughino]

il uso MSM assieme a glucosamina...è da parecchio tempo che ne faccio uso...1g di ciascuno 2-3 volte al giorno...in passato avevo un dolorino (bastardo) alla spalla destra ed è scomparso...

[Cesarius]

Personalmente lo utilizzerei per :

vari doloretti che mi trascino dietro
rinite stagionale (che nel mio caso colpisce nel periodo autunnaleinvernale...)
a scopo preventivo (ammesso che abbia simili applicazioni)
non ultimo salute della pelle, unghie et capelli

[PrinceRiky]

ok, però i doloretti di che natura sono? se lo sai...

è un aspetto tendineo, cartilagineo, altro.. per esempio

[Cesarius]

il uso MSM assieme a glucosamina...è da parecchio tempo che ne faccio uso...1g di ciascuno 2-3 volte al giorno...in passato avevo un dolorino (bastardo) alla spalla destra ed è scomparso...

era quello che volevo sapere

quindi 2-3 grammi al giorno

un buon prodotto quantità/prezzo potrebbe essere questo Articolazioni Mrm MSM Natural 120 cps integratore alimentare per lo sport

L'unico dubbio è il timore di possibili fastidi allo stomaco

[Cesarius]

ok, però i doloretti di che natura sono? se lo sai...

è un aspetto tendineo, cartilagineo, altro.. per esempio

ho fatto ecografie, prelievi, e radiografie... non c'è niente, o almeno niente che si evindenzia.
Sicuramente le cartillagini sono a posto. e sembra anche i tendini....
Personalmente avverto il problema a livello "muscolare"

[PrinceRiky]

e allora se hai dolori muscolari l'msm fa poco...

si è antinfiammatorio, ma agisce soprattutto dove ha effetto lo zolfo: ovvero sulle articolazioni.

[Cesarius]

e allora se hai dolori muscolari l'msm fa poco...

si è antinfiammatorio, ma agisce soprattutto dove ha effetto lo zolfo: ovvero sulle articolazioni.

esatto. I fastidi partono dalle articolazioni (maledette spalle) e si irradiano a livelo muscolare.