Originariamente Scritto da andrea3485
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rigurdo la dieta, ogni cosa è soggettiva, ognuno reagisce diversamente e comunque conta anche l'allenamento, il quale ogni volta mi uccide..per arrivare ad un fisico cosi ho sofferto molto con diversi allenamenti che ogni volta ti portano a sentirti male... spot reduction, hiit, cardio fit training ecc mi hanno ucciso, però mi hanno dato ottimi risultati..su di me la low carb funziona alla grande
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