Miglior prodotto qualità/quantità/prezzo!!!

***malfa81*** · 24-11-2009, 12:50:14

Originariamente Scritto da lordnaive Visualizza Messaggio

Ciao Ragazzi...sn nuovo di questo forum e dato la mia iscrizione ad una palestra del mio paese...Bellaria Igea Marina (Athletic-Fitness o meglio Athletic center Bellaria) ho avuto un istintivo impulso a fare subito una domanda a questo forum!!!
Volevo chiedervi quali erano i prodotti da assumere per fare palestra...o meglio i migliori prodotti per qualità,quantità e prezzo dedicati per l'attività in palestra.
Un mio amico presente in questo forum con nick: "david6" mi ha aiutato a capire quali sono i prodotti da prendere.
Vi spiego un pò il mio scopo: Dimagrimento e aumento massa muscolare!!
Mi ha consigliato di prendere aminoacidi, creatina, e altri integratori...voi cosa mi consigliereste??
P.S. io uso come motore di ricerca di integratori il sito: * Muscle Nutrition , il primo sito di vendita Integratori Alimentari per il bodybuilding e lo sport in Italia - © 1999-2009 *

Cioè ti sei appena iscritto e la prima cosa a cui pensi sono gli integratori? e la finalità sarebbe perdere grasso ed aumentare massa muscolare? mi sa che devi rivedere un pelino il tuo approccio.

**lordnaive** · 24-11-2009, 13:35:49

Non è ke è la prima volta ke vado in palestra....ho sempre fatto attività agonistica...e nn penso ke dopo un ciclo di dimagrimento nn si possa fare un ciclo di aumrnto massa muscolare!!!o sbaglio???E cmq nn penso proprio di rivedere i miei progetti dato ke sn quelli ke ha impostato il mio preparatore atletico....prima di esporre teoria campate per aria conviene riflettere...e domandarsi il perchè della domanda esposta!!!

**lordnaive** · 24-11-2009, 13:39:54

Cmq nn volevo essere aggressivo ma il post ke hai fatto era altamente offensivo verso i miei riguardi!!!

***malfa81*** · 24-11-2009, 13:41:15

allora ricominciamo da capo: cosa vuoi fare adesso? dimagrire o massificare? Anni di palestra alle spalle?

***DNP*** · 24-11-2009, 13:43:57

Originariamente Scritto da lordnaive Visualizza Messaggio

Ciao Ragazzi...sn nuovo di questo forum e dato la mia iscrizione ad una palestra del mio paese...Bellaria Igea Marina (Athletic-Fitness o meglio Athletic center Bellaria) ho avuto un istintivo impulso a fare subito una domanda a questo forum!!!
Volevo chiedervi quali erano i prodotti da assumere per fare palestra...o meglio i migliori prodotti per qualità,quantità e prezzo dedicati per l'attività in palestra.
Un mio amico presente in questo forum con nick: "david6" mi ha aiutato a capire quali sono i prodotti da prendere.
Vi spiego un pò il mio scopo: Dimagrimento e aumento massa muscolare!!
Mi ha consigliato di prendere aminoacidi, creatina, e altri integratori...voi cosa mi consigliereste??
P.S. io uso come motore di ricerca di integratori il sito: * Muscle Nutrition , il primo sito di vendita Integratori Alimentari per il bodybuilding e lo sport in Italia - © 1999-2009 *

E' cosi amico che condividete lo stesso computer anche??

Il Forum del Body Building & Fitness

http://www.bodyweb.com/fakes-infrazioni-segnalazioni/235292-lordnaive-un-probabile-fake-attenzione.html

***Ingegnere88*** · 24-11-2009, 13:44:10

Originariamente Scritto da lordnaive Visualizza Messaggio

Ciao Ragazzi...sn nuovo di questo forum e dato la mia iscrizione ad una palestra del mio paese...Bellaria Igea Marina (Athletic-Fitness o meglio Athletic center Bellaria) ho avuto un istintivo impulso a fare subito una domanda a questo forum!!!
Volevo chiedervi quali erano i prodotti da assumere per fare palestra...o meglio i migliori prodotti per qualità,quantità e prezzo dedicati per l'attività in palestra.
Un mio amico presente in questo forum con nick: "david6" mi ha aiutato a capire quali sono i prodotti da prendere.
Vi spiego un pò il mio scopo: Dimagrimento e aumento massa muscolare!!
Mi ha consigliato di prendere aminoacidi, creatina, e altri integratori...voi cosa mi consigliereste??
P.S. io uso come motore di ricerca di integratori il sito: * Muscle Nutrition , il primo sito di vendita Integratori Alimentari per il bodybuilding e lo sport in Italia - © 1999-2009 *

Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio

Cioè ti sei appena iscritto e la prima cosa a cui pensi sono gli integratori? e la finalità sarebbe perdere grasso ed aumentare massa muscolare? mi sa che devi rivedere un pelino il tuo approccio.

1)mi spiace amico ma malfa ha perfettamente ragione...
non puoi fare massa e dimagrimento allo stesso tempo
2) Hai una dieta? O ti limiti a mangiare un po' di qst un po' di qll..
3) Hai anni si allenamenti alle spalle? dati? misure?

***Ingegnere88*** · 24-11-2009, 13:45:05

Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio

E' cosi amico che condividete lo stesso computer anche??

sgamato

**lordnaive** · 24-11-2009, 13:47:55

Ok...ricomiciamo!!!

Allora ho una scheda d'allenamento ke prevede 3 mesi di allenamento e dieta...è sviluppata in modo da poter evolevere tutti e due i requisiti...qndi volevo sapere se era possibile effettuare tutti e due gli scopi...e con quali integratori...tipo carnitina per dimagrire(p.s. faccio anche molta parte aerobica) e creatina per massa( sala pesi)...secondo te come dovrei svolegere il mio allenamento??e quali prodotti dovrei utilizzare?Cmq il mio amico è perchè eravamo in facoltà...università scienze motorie rimini assieme 20 minuti fa!!!!E cmq ho praticato calcio per 11 anni qndi nn vedo il tuo accanimento ingegnere88...e se vuoi saperlo ho una scheda di misure ke riempie tutta la pagina e volendo posso dirti alcune misurazione se mi dicessi quali vuoi sapere!!!

***DNP*** · 24-11-2009, 13:48:28

Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio

sgamato

***Ingegnere88*** · 24-11-2009, 13:50:43

allora facciano un ESEMPIO vediamo se riesci a capire che le 2 cose sono impossibili.
Per dimagrire occorrono 1600 kcal
Per mettere massa occorrono 3000 Kcal
Tutto sta nella dieta non negli integratori...