Ciao ragazzi volevo un parere su come assumere i termogenici.
Il rivenditore mi ha detto di fare un ciclo di tre settimane la prima settimana dovrei assumere una compressa la mattina e una prima dell'allenamento.
La seconda settimana dovrei assumere una la mattina e due prima dell'allenamento. La terza sempre una la mattina e tre prima dell'allenamento per poi ritornare a ritroso fino a prenderne una la mattina e una prima dell'allenamento. Secondo voi è giusta questa teoria o mi consigliate altro?
Il rivenditore mi ha detto di fare un ciclo di tre settimane la prima settimana dovrei assumere una compressa la mattina e una prima dell'allenamento.
La seconda settimana dovrei assumere una la mattina e due prima dell'allenamento. La terza sempre una la mattina e tre prima dell'allenamento per poi ritornare a ritroso fino a prenderne una la mattina e una prima dell'allenamento. Secondo voi è giusta questa teoria o mi consigliate altro?
Ingegnere88 
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