Pareri su queste barrette

[THETEK]

posto le caratteristiche che ho trovato sul web

peso 100grammi a barretta

35g di proteine
4g d fibra

qualcuno di voi le conosce?

[vincenzo78]

Il resto degli ingredienti?
Comunque 35 grammi di pro su 100 di barretta mi sembrano pochine

[THETEK]

Il resto degli ingredienti?
Comunque 35 grammi di pro su 100 di barretta mi sembrano pochine

per 100g
Kcal 420,Proteine 35gr,Carboidrati 39 gr cui zuccheri 18 gr cui fibre 4 g Grassi 17 grdi cui saturi 7 grSodio 290 mg Potassio 430 mg

[Ingegnere88]

non solo per niente male i valori sai?
che tipo di pro ci sono dentro ?

[vincenzo78]

per 100g
Kcal 420,Proteine 35gr,Carboidrati 39 gr cui zuccheri 18 gr cui fibre 4 g Grassi 17 grdi cui saturi 7 grSodio 290 mg Potassio 430 mg

non solo per niente male i valori sai?
che tipo di pro ci sono dentro ?

A me non piacciono per niente

[runner82]

una barretta equivale quasi ad un pasto completo...

imho.... mi gusto un bel pasto o un panino con presaola + evo

[THETEK]

non solo per niente male i valori sai?
che tipo di pro ci sono dentro ?

non è specificato, adesso provo a controllare meglio

una barretta equivale quasi ad un pasto completo...

imho.... mi gusto un bel pasto o un panino con presaola + evo

si certo, ma se magari non avevo a disposizione pane e bresaola oppure tonno oppure le whey magari mangiavo anche mazza barretta?

[runner82]

in situazioni di emergenza hai pefettamente ragione si posso mangiare certo.. purche non siano un abituidine.

[iron89]

in situazioni di emergenza hai pefettamente ragione si posso mangiare certo.. purche non siano un abituidine.

[THETEK]

penso che se le mangero saranno al massimo 1-2 a settimana

[Ingegnere88]

beh ci sta una volta ogni tanto...magari economicamente non reggono un confronto però va beh..l'ìmportante è berci molto su...considera che sono nua botta di macro "prosciugata" d'acqua

[vincenzo78]

beh ci sta una volta ogni tanto...magari economicamente non reggono un confronto però va beh..l'ìmportante è berci molto su...considera che sono nua botta di macro "prosciugata" d'acqua

Concordo sul bere , non lo sottovalutate , le barrette le assimili bevendo tantissimo

[leonardoS]

per esperienza personale con le barrette, ti direi di lasciar stare, vedi di sostituire con del cibo solido, o al massimo una shaker di proteine direttamente.