aminoacidi ramificati!?

**iron89** · 12-11-2009, 20:27:19

non necessitano di stacco i bcaa...
soprattutto una bustina di frrliver

tranquillo

**alessi092** · 12-11-2009, 20:29:36

Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio

non necessitano di stacco i bcaa...
soprattutto una bustina di frrliver

tranquillo

quindi queste bustine anche se contengono creatina 2.27 grammi a bustina nn devo fare delle pause posso benissimamente prenderle anche per 3 o 6 mesi d seguito.......o rischio di rovinarmi il fegato?

**alessi092** · 12-11-2009, 20:35:25

Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio

non necessitano di stacco i bcaa...
soprattutto una bustina di frrliver

tranquillo

ok grz m l lsc msn xk vorei kiederti altre cose riguardo integratori

**iron89** · 12-11-2009, 20:43:04

Originariamente Scritto da alessi092 Visualizza Messaggio

ok grz m l lsc msn xk vorei kiederti altre cose riguardo integratori

non ho msn

**vincenzo78** · 12-11-2009, 21:17:06

Originariamente Scritto da alessi092 Visualizza Messaggio

buona sera a tutti
volevo fare 1 domanda
siccome da poco ho incominciato a prendere le bustine da 20 g della friliver con creatina e aminoacidi ramificati
ho visto leggendo nei siti su internet che dopo 1 mese che prendo qst bustine e devo fare la pausa per 3 settimane volendo posso comprare anche integratori con solo aminoacidi ramificati in quanto non rovinano il fegato e percio non necessitano di pause e vero??consigli su come gestire periodi degli integratori?
grazie a tutti

I bcca puoi prenderli sempre , per il resto prova a fare un search , trovi il mondo intero