Proteine

[Eddy]

Ho comprato delle proteine, le "High pro 95%" della Premier.
Credo siano italiane; sono composte da caseinato di calcio, proteine del siero, e albumi d'uovo.
Contengono per 30 gr, 26,04gr di proteine, 2,23gr di carbo e 0,3gr di grassi.
Sono ok?Io non le avevo mai viste.
Ciao

[Gawain]

Mai sentite nè provate, quindi non posso fornire giudizi.
Usale prima di andare a dormire

[Eddy]

Originally posted by Gawain
Mai sentite nè provate, quindi non posso fornire giudizi.
Usale prima di andare a dormire

Durante il giorno , possono andare bene?

[swanz]

Originally posted by Eddy


Durante il giorno , possono andare bene?

Date le loro fonte proteiche sono meglio prima della nanna (sono principalmente a lento rilascio).

Di giorno solo se tra uno spuntino a l'altro passano 4 ore (più o meno).