Problema bcaa

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  • stallon
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    • Apr 2009
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    #31
    i bcaa presi solo dopo il wo (8tav)?cosa ne pensate?

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    • vincenzo78
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      • Sep 2008
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      #32
      Originariamente Scritto da stallon Visualizza Messaggio
      i bcaa presi solo dopo il wo (8tav)?cosa ne pensate?
      E' una delle varie opzioni

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      • stallon
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        #33
        pre-during-post

        ciao a tutti, dati 178 altezza 78kg peso corporeo.
        volevo sapere se posso assumere qst quantità di bcaa :
        4pre wo
        2during
        4post wo,sono troppi?

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        • vincenzo78
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          #34
          Originariamente Scritto da stallon Visualizza Messaggio
          ciao a tutti, dati 178 altezza 78kg peso corporeo.
          volevo sapere se posso assumere qst quantità di bcaa :
          4pre wo
          2during
          4post wo,sono troppi?
          Vanno bene

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