Quale ha piu benefici tra questi prodotti??

[Max5]

salve sono nuovo del forum faccio palestra da 1 anno e mezzo sono alto 1,85 e peso 85 kg vorrei prendere qualche integratore di buon livello e sarei indeciso tra san fierce noz della nutrabolic e nitri della bsn quale mi consigliate voi come va preso e se avete qualche suggerimento da darmi come prodotti da utilizzare accetto consigli grazie in anticipo !!!!!!

[malfa81]

fermi tutti..innanzi tutto devi chiarire cosa vuoi fare: masse o def?
poi, supponendo che dieta ed allenamento siano a posto, possiamo dirti cosa fa al caso tuo se indichi cosa ti aspetti dall'integratore -i miracoli scordateli-

[roberto89]

quelli da te citati sono cmq ottimi prodotti però bisogna considerare dieta e obiettivi...

[Mat90]

Se bisogna fare massa quale è il miglior prodotto tra quelli elencati da Max5??? del fierce ho sentito parlare molto bene, del nitrix insomma e del noz poca roba....voi che dite?

[Max5]

Nessuno mi puo aiutare???

[alenter]

ti han gia detto di indicare quali sono i tuoi obiettivi

[blackshark]

ti han gia detto di indicare quali sono i tuoi obiettivi

Appunto

[malfa81]

Nessuno mi puo aiutare???

mi sa che hai le idee un pò confuse....non avevi indicato quali fossero i tuoi obiettivi e fai una domanda alla quale non si può rispondere, visto che non ha alcun senso.
Gli integratori sopperiscono alle carenze nutrizionali o supportano qualche sostanza in particolare, ma il loro effetto è limitato e cmq subordinato a dieta/recupero/allenamento. Non è che se prendi questa sostanza anzichè l'altra diventi grosso..mi sa che non ci siamo proprio!!

[vincenzo78]

Età? Anzianità d'allenamento? Obbiettivi? Dieta?

Vuoi essere aiutato però te non vuoi aiutare noi?

[Max5]

19 anni mi alleno da 1 nno e 4 mesi obbiettivi massa paurosa dieta da 3600 kilocalorie

[pricolico]

19 anni mi alleno da 1 nno e 4 mesi obbiettivi massa paurosa dieta da 3600 kilocalorie

invece di sparare così lontano cosa ne diresti di comunicarci, se non ti è di troppo disturbo, un qualcosa tipo il tuo peso o la circonferenza del tuo polso?

[Max5]

polso 19,5 peso 92!!

[Max5]

altezza 1,85 cm

[EBK]

polso 19,5 peso 92!!

Dal 6 novembre hai preso 7 chili? Foto?

[vincenzo78]

Dal 6 novembre hai preso 7 chili? Foto?

Perchè con Lasagne e Mc Donald's dici che non si può?