bruciatori di grasso...

[fabioli99]

ciao ragazzi sto facendo una preparazione di ''Forza''
però ho massa grassa a 14

è possibilie utilizzare un bruciatore di grassi, anche da usare nel periodo di forza??

quale mi congliate, tra i migliori??
i vi riporto questo articolo:

PER BRUCIARE GRASSO SUPERFLUO
4. UNA FETTA DI TÈ FREDDO
Tre tazze di tè verde al giorno levano il grasso superfluo di torno: è un ritornello che gli atleti conoscono fin troppo bene. Questa è una versione arricchita di trigliceridi a catena media (MCT), che vengono difficilmente accumulati sotto forma di grasso corporeo, specialmente quando si riduce o si lascia al livello di mantenimento l’apporto di calorie e/o di carboidrati; in realtà, durante le diete ipocaloriche, possono perfino prevenire la perdita muscolare.
COME SI PREPARA: Preparare un litro di tè con dieci bustine di tè verde. Aggiungere 50 g di dolcificante artificiale e 4 cucchiai di olio MCT (prodotto da SciFit, Twinlaband e Ultimate Nutrition). Conservare in frigorifero e servire con ghiaccio tritato (per mantenere l’olio e il tè ben mescolati).
VALORE NUTRIZIONALE: 7 g di MCT per tazza


altre idee??

[Manx]

grasso non lo bruci di certo con il the verde....lo bruci allenandoti+cardio+dieta ipocalorica. I prodotti ti possono dare qualche aiuto...ma non aspettarti miracoli.

[CHEF]

ciao ragazzi sto facendo una preparazione di ''Forza''
però ho massa grassa a 14

è possibilie utilizzare un bruciatore di grassi, anche da usare nel periodo di forza??

quale mi congliate, tra i migliori??
i vi riporto questo articolo:

PER BRUCIARE GRASSO SUPERFLUO
4. UNA FETTA DI TÈ FREDDO
Tre tazze di tè verde al giorno levano il grasso superfluo di torno: è un ritornello che gli atleti conoscono fin troppo bene. Questa è una versione arricchita di trigliceridi a catena media (MCT), che vengono difficilmente accumulati sotto forma di grasso corporeo, specialmente quando si riduce o si lascia al livello di mantenimento l’apporto di calorie e/o di carboidrati; in realtà, durante le diete ipocaloriche, possono perfino prevenire la perdita muscolare.
COME SI PREPARA: Preparare un litro di tè con dieci bustine di tè verde. Aggiungere 50 g di dolcificante artificiale e 4 cucchiai di olio MCT (prodotto da SciFit, Twinlaband e Ultimate Nutrition). Conservare in frigorifero e servire con ghiaccio tritato (per mantenere l’olio e il tè ben mescolati).
VALORE NUTRIZIONALE: 7 g di MCT per tazza


altre idee??

Ma per favore finiamola con questi bidoni scovati in giro per la rete

[fabioli99]

si lo so che danno una mano...possono essere validi??

[vincenzo78]

Ma per favore finiamola con questi bidoni scovati in giro per la rete

Io volevo provarlo

Ha ragione Manx

[Giry]

dIETA , CARDIO,E tanta costanza!!!comincia con questi!!
Cmq ci sono molti termo utili!!
animal cut (universal)
hydroxycut hardcore( muscletech)
ecc...