Originariamente Scritto da vincenzo78
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Fai benissimo , se vuoi metter massa è la soluzone ideale.
La mia risposta a Dorian non era su di te ma parlavo in generale , cioè prendere le proteine come se fosse alimento , quindi quantificarlo nella dieta
La mia risposta a Dorian non era su di te ma parlavo in generale , cioè prendere le proteine come se fosse alimento , quindi quantificarlo nella dieta
grazie a tutti
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