PROTEINE, il riparmio è solo un illusione...

[jollyweb]

Ero in procinto di acquistare una nuova confezione di proteine quando per curisosità
mi sono messo a fare un pò di conti, questo non per speculare sul prodotto più conveniente, ma
per valutarne l'effettiva convenienza... così ho preso
carta e penna ho provato a confrontare
il prezzo della SIMPLY protenin della EAS conf. da 2270 g (consigliata da molti su questo e su altri forum
come una proteina con un ottimo rapporto qualità/prezzo) e quello della PRECISOIN della EAS
(protenina di qualità più elevata ma con un prezzo maggiore) e guardte un po cosa
ne è venuto fuori...

Indicherò i prezzi di listino dei 2 prodotti

SIMPLY conf. da 2270 g - L. 155.000
PRECISION conf. da 908 g - L. 120.000

QUINDI
PREZZO AL KG.

SIMPLY - L. 68.000 AL KG
PRECISION - L. 132.000 AL KG

e fino a qui mi direte... hai scoperto l'acqua calda!
ma il bello deve ancora venire...

una dose di simply è composta da due dosatori (50g di prodotto) per assimilare 20 g di proteine

una dose di precison è composta da un dosatore (25g di prodotto) per assimilare 20 g di proteine

facendo un po calcoli si arriva alla conclusione che:

1 conf. di simply = 45 dosi ca.

1 conf. di precison = 36 dosi ca.

andiamoci a calcolare ora il prezzo a dose

la simply costerà circa 3.500 lire a dose

la precision costerà circa 3.400 lire a dose

C.V.D.

alla fine leggendo con attenzione l'etichetta siamo arrivati alla conclusione che
con un prezzo inferiore abbiamo avuto un prodotto di qualità superiore...
alla faccia del rapporto qualità/prezzo... medidate gente....


P.S.

Spero che questo piccolo studio sensibilizzi la lettura delle etichette ed aiuti tutti nella scelta
di prodotti realmente convenienti, concludo infine dicendo che ho preso EAS come semplice esempo di esperienza direttasenza lo scopo di pubbilicizzare nulla
ne in positvo ne in negativo.

[Bbe(a)r]

Chi più spende meno spende...

[swanz]

Re: PROTEINE, il riparmio è solo un illusione...

Ma da che cosa deduci che ci vogliono 50 grammi di Simply per assimilare 20 gr di prote?

[jollyweb]

Si deduce dalle indicazioni del produttore riportate sull'etichetta:

SimplyProtein™ Complete Whey

Nutritional Facts
Serving size 2 scoops <--- significa 2 dosatori o come li chiamo io secchietti

Amount Per Serving <--- Quantità per dose

General Nutrition
Calories 115

Total Fat 2 g
Sugars 3 g
Sodium 60 mg
Potassium 200 mg
Dietary Fiber <1 g
Total Carbohydrates 3 g
Protein 21 g <--- Questa è la quantità di proteine per la dose

Vitamins % minerals
Calcium 160 mg

Ingredients:
Whey protein concentrate and whey protein isolate, natural and artificial flavors, Acesulfame, potassium, and Stevia.

-------------------------------------------------------------------------------

Precision Protein™ Powder

Nutritional Facts

Serving size 1 scoop or 3 tablespoons (25.5 g) <--- un dosatore o 3 cucchiai da cucina

Amount Per Serving <--- Quantità per dose

General Nutrition
Calories 100
Calories from Fat 9
Total Fat 1 g
Sugars 2 g
Saturated Fat 0.5 g
Cholesterol 15 mg
Total Carbohydrates 2.5 g
Sodium 50 mg
Potassium 80 mg
Dietary Fiber <1 g
Chromium (as chromium citrate) 96 mcg
Protein 20 g <--- Questa è la quantità di proteine per la dose

Vitamins % minerals
Vitamin D <2 %
Chromium 96 mcg
Potassium (as chloride) 80 mg
Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride) 1 mg
Vitamin A <2 %
Magnesium (as magnesium phosphate) 100 mg
Riboflavin <2 %
Calcium 50 %

Ingredients:
Ingredients: Precision Protein Blend™ (whey-protein isolate from ion-exchanged and ultrafiltered whey, peptide-bonded glutamine, taurine, arginine, peptide-bonded glycine, and phenylalanine*), low-fat Dutch cocoa, natural and artificial flavors, magnesium phosphate, cellulose gum, lecithin, acesulfame K, stevia, chromium citrate, and Vitamin B6. *PHENYLKETONURICS: Contains phenylalanine. Also provides per serving: The breakdown of biologically active protein microfractions found in Precision Protein™ is as follows: Beta-lactoglobulin less than 50% Alpha-lactalbumin 15%-20% Immunoglobulins 10% as immunoglobulin G (IgG) 4% Glycomacropeptides 15% Bovine serum albumin 5% Lactoferrin approx. 1% Lactoperoxidase approx. 1% Lysozyme approx. 1% Growth factors (IGF-1, IGF-2, TGF-ß) approx. 1%

[flexer77]

ma sei sicuro che 2 misurini corrispondano a 50 grammi?
cmq per sicurezza invece che confontrare i misurini confronta il profilo per 100g.(sull' etichettano indicano anche quello)

[fabbro]

E' esatto quello che afferma jollyweb:

(dal sito della EAS)
'SimplyProtein Complete Whey provides 20-21 grams of high quality whey protein per serving and it has only 2 grams of fat!

Serving Size: 2 scoops

Recommended Use:
As a dietary supplement, mix 2 scoops or 8 tablespoons with 4 to 6 ounces of cold water or skim milk'
(Quindi 2 misurini equivalgono a 8 cucchiai)

Precision Protein™ Powder
'Serving Size: 1 scoop or 3 tablespoons (25.5 g)

Recommended Use:
As a dietary supplement, mix 1 scoop or 3 tablespoons with 4 to 6 ounces of cold water or skim milk'
(1 misurino equivale a 3 cucchiai!!)

I profili li fanno solo per porzione, non 100gr.

Fabrizio.

[fabbro]

E' esatto quello che afferma jollyweb:

(dal sito della EAS)
'SimplyProtein Complete Whey provides 20-21 grams of high quality whey protein per serving and it has only 2 grams of fat!

Serving Size: 2 scoops

Recommended Use:
As a dietary supplement, mix 2 scoops or 8 tablespoons with 4 to 6 ounces of cold water or skim milk'
(Quindi 2 misurini equivalgono a 8 cucchiai)

Precision Protein™ Powder
'Serving Size: 1 scoop or 3 tablespoons (25.5 g)

Recommended Use:
As a dietary supplement, mix 1 scoop or 3 tablespoons with 4 to 6 ounces of cold water or skim milk'
(1 misurino equivale a 3 cucchiai!!)

I profili li fanno solo per porzione, non 100gr.

Fabrizio.

[flexer77]

non è esatto.
se 2 misurini di simply protein contengono 50 g. di prodotto e le proteine sono il 77% del prodotto....con due misurini ne assorbi 38, 5 mentre loro scrivono 28,5.
quindi o 2 misurini non sono 50 g. oppure non corrispondono al 77% di proteine.

http://www.musclenutrition.com/mostra.php?pun=54

sul sito invece dicono che 2 misurini contengono 21 g. di proteine, 3 di carbo e 2 di grassi...
ma i restanti 50 grammi di prodotto cosa sono???
mumble mumbel qui non torna un *****...

http://www.eas.com/products/

[Sergio]

Non statevi a fare viaggi mentali con il "serving size" , spesso nell'etichetta italiana possono esserci degli errori o potrebbe essere indicata una dose minore per via delle imposizioni del ministero della sanità.
Guardate alla percentuale di proteine contenute ovverosia al contenuto su 100g.

Ad ogni modo fate i conti che volete, ma le Simply costano di meno delle Precision !!!

[Shawn]

infatti...i dosaggi americani sono ben altra cosa rispetto a quelli italiani

[swanz]

Originally posted by Shawn
infatti...i dosaggi americani sono ben altra cosa rispetto a quelli italiani

Pensa che quando ho visto il gainer della Twinlab:"1000 Fuel" ho detto:"Cakkio, una dose di gainer sono 1000 kcal, incredibile!".

Poi scoprio che gli americani se ne pigliano 150 grammi a volta....e in 5 giorni lo finisci!

[jollyweb]

Raga io non ci potevo credere ma quello che ho scritto sono calcoli effettuati, se la matematica non è un opinione le simply ti finiscono prima e ti costano di +....

Per chiarimenti vi posso postare i calcoli fatti...

[Niko]

I tuoi calcoli saranno anche giusti, ma l'errore di partenza è che il dosatore delle Simply contiene 14 grammi e due dosatori sono 28 grammi. Questo te lo dico perché io ho sottomano le proteine in questione.

Comunque è molto più semplice confrontare le percentuali su 100 g di prodotto.

Poi se nel tuo calcolo per assimilare 20 gr di proteine ce ne vogliono 50gr cosa sono quei 30 gr di differenza?

[jollyweb]

.... non saprei l'esatta grammatura cmq convieni che per le simply ne occorrono 2 di dosatori e per le precison 1 ? (intendo per assimilare ca. 20 g di pro)

[Oly]

Originally posted by jollyweb
.... non saprei l'esatta grammatura cmq convieni che per le simply ne occorrono 2 di dosatori e per le precison 1 ? (intendo per assimilare ca. 20 g di pro)

Caro Jollyweb tu parti dal fatto che i due misurini dei due tipi di proteine siano uguali ma non è affatto così.

Quello delle simply contiene circa 14g di prodotto e quindi per avere 21g di pro effettivi ci vogliono due misurini.

Quello delle precision è più grande (contiene circa 26-28 g di prodotto) quindi per ottenere 20g di proteine ne basta uno.

Spero di essere stato chiaro.

ciao