Ho intenzione di prendere questo tipo di creatina in capsule della gensan,ho letto che non ha bisogno di fasi di carico,ma non c'è scritto però 1 capsula quandi grammi di creatina apporta,qualcuno ne è a conoscenza?
pd5 creatina
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grazie,comunque alla fine ho preso la crystal powder 100 della gensan,ho valutato il fatto che al momento le mie disponibilità finanziarie non sono proprio ottimali,ma non è male comunque,anche perchè la ho utilizzata in passato ed ho avuto dei buoni feedback.sigpic
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Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggioottimo allora, cos'è monoidrato?sigpic
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